肌肉僵化是什么引起的原因

Question

如题所述

Answer 1

北京德胜门中医院-殷世荣-痿症科-主任医师-引起肌肉萎缩的常见原因？

Answer 2

肌肉僵化是因为肌肉使用或锻炼后没有进行放松动作造成的，肌肉持续紧张，肌肉就僵化了。肌肉是富有弹性的，硬硬的我认为就是僵化的原因。本回答被网友采纳

Answer 3

我插一句，这要看你的情况。是生理性的还是病理性的。
生理性的有以下办法：
1、热敷
2、针灸
3、拉伸
4、休息
病理性的就得去看医生喽！
快点解决

Answer 4

比如你练杠铃什么的，跑步什么，是肌肉很紧绷，之后又没有去放松，持续这样下去就会导致肌肉僵化。

Answer 5

运动以后，没有放松。