最近一个月,手臂肌肉和小腿肌肉酸痛,感觉全身无力,是怎么回事?

Question

如题所述

Answer 1

不清楚你做过什么，这种现象很多的，比如：很久没运动了，一时兴奋，痛快的打了一场篮球（或者其它），回去洗了个澡，第二天肯定会四肢酸痛的。还有么一直从事体力工作，突然休息下来了，也会有四肢酸痛的感觉。
我建议你一定要每天有一定量的运动！白天没有时间可以晚上做做运动呀！另外就是吸收补充更多量的营养！还建议你到医院检查一下！看是肌肉方面还是神经方面！还可以食用一些保健食品，效果也很不错的！

Answer 2

疲劳了``适当运动``运动多不代表能进步``适当最好`就好像`1星期打3次球`每次打3-5小时`要非常拼命``别懒懒的打!

Answer 3

整天坐在那里没运动什么，突然打球所以才会手臂肌肉和小腿肌肉酸痛。。整天无聊找不到事干，才会提不起精神

Answer 4

手臂和小腿痒的厉害.标签：手臂
小腿,小腿,厉害
不知道怎么了！最近老感觉两只手臂，跟两只小腿肚很痒，有时候都抓出血来过，没有蚊子要过，用了风油精还痒。不知道是不是过敏了呢！
轻描·淡冩
回答:3
人气:3
提问时间:2009-06-28
20:32
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