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晚上睡不着一天一夜不睡觉也不困
健康咨询描述: 晚上老是睡不着觉 最近几年都是这种症状: 需要医生帮助提供远程诊断: 这是什么症状 是失眠吗
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第1个回答 2019-11-10
病情分析:你好,你的这种情况考虑一种是因为脑神经引起的,一种有可能是因为心脏引起的这些症状。应该没什么问题的。指导意见:这种情况考虑,应该到医院去看看中医,喝点儿中药调理一下,应该没什么问题的,不用太担心,祝你健康。
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晚上睡不着
,早上
也不
怎么困,是怎么回事?
答:
晚上彻夜难眠,
白天还不困可能是神经衰弱、缺钙、作息不规律等原因导致的
,患者可以通过药物治疗、调节情绪、饮食调理等方式进行治疗。具体分析如下:1.神经衰弱:睡眠是大脑高级神经中枢节律性调节形成的,神经衰弱会造成神经活动过度紧张,使神经细胞恢复能力下降,大脑皮质衰弱,出现睡眠障碍,表现为入睡难、...
夜里睡不着
怎么办呀
一夜也睡不着
视频时间 00:44
每晚
不困
,
睡不着
,怎么解决?
答:
睡不着怎么办呢?
1、睡前洗个热水澡
睡觉的时候,可以选择去沐浴,这样可以促进全身的血液流动,帮助体温的下降,帮助自己快速进入睡眠状态,提高睡眠的质量。2、只有在自己感到困倦并打算睡觉时,才上床睡觉 要是自己躺在床上30分钟并且没有睡着,那么就应该站起来停止睡觉。一般不要在卧室停留超过6个...
一天一夜睡不着
,而且到现在还
不困
,是什么情况,怎样才能睡着?
答:
那是你精力旺盛,说明身体健康哦。如果想
睡觉
,教你一小方法,用MP3或手机下载有声小说,最好你不感兴趣的有声小说(或者你听不懂的外语试听课程)戴在耳朵上,躺在床上听。一定会一会就呼呼入眠了。
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