2017年立秋_24节气查询

如题所述



秋天的开始


2017年立秋时间为8月7日15时39分58秒。


时间


每年8月7日至9日


三猴


凉风:刮风时人会感到凉爽,此时的风与夏日的热风不同。


白露落:早晨大地会有雾。


寒蝉:秋天觉得阴沉沉的寒蝉也开始唱歌了。


介绍


立秋是24节气中的第13个节气,在每年的8月8日或9日秋季开始。“秋”是夏天转冷,意味着秋天的开始。


当你到达立秋的时候,梧桐树一定开始落叶了,所以有习语“落叶知秋”的说法。秋季包括六个节气:立秋、初暑、白露、秋分、寒露、初霜。是一个由热转冷,再由冷转冷的过渡季节。


每年8月7日或8日,当太阳到达经度135时,被视为立秋。055-79000:“七月天,我立了一个字,解释春天。秋天,哎,东西都聚集在这里了。”立秋一般预示着炎热的夏季即将结束,秋天即将来临。之后,虽然初秋酷暑难消,还有“秋老虎”,立秋也叫立秋,但总的趋势是天气逐渐变凉。


起源


每年8月7日或8日,当太阳到达经度135时,被视为立秋。立秋的“立”是开始的意思,“秋”是指农作物的成熟期。这意味着立秋时的酷暑变冷,秋天开始了。这是一个反映季节的节气。


据《月令七十二候集解》:“秋,物拉聚于此”。立秋不仅预示着炎热的夏天即将结束,也预示着秋天即将来临。也意味着草木开始结果,收获的季节即将到来。古人把立秋看作是夏秋之交的重要时刻,一直非常重视这个节气。


在中国古代,立秋被分为三个时期:“凉风习习之时;侯白露出生;等三寒。”据说立秋后,刮风时人们会感到凉爽,这时候的风不同于夏天的热风;然后,早晨地球上会有雾;秋天阴沉沉的蝉也开始歌唱。


立秋的主要习俗有:立秋节、秋摸、秋忙会、秋脂贴等。立秋节,又称七月节。时间从公历每年的8月7日或8日开始。自民国以来,在广大的农村地区,在立秋之际,就有预测白天或夜晚冷热天气的习俗。还有品尝西瓜青豆,祭祖的习俗。在立秋的前一天,陈冰有冬瓜、蒸茄子、炸蚝油等习俗。


感人的秋天,夏历八月十五,是为了中秋节。这一夜,婚后未生育的妇女,在小姑或其他女伴的陪伴下,到瓜果架下、豆棚下的地里,偷偷摸索瓜豆,故名摸秋。


贴秋膘,民间流行在立秋时用挂秤称人的体重,与长夏时的体重相比较。因为夏天人们没有什么食欲,而且饭菜清淡简单。两三个月后,他们会瘦一点。秋风一起来,想吃点好的,补充一点营养,弥补夏天的损失。弥补的办法就是“糊秋肥”:在立秋的这一天,各种肉类炖、烤、焖等等,“糊肉肥”。


立秋是一个由热转凉的过渡节气,也是阳渐收、阴渐长、阳渐阴的时期。是万物成熟收获的季节,也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。因此,秋季养生,一切精神、饮食、起居、运动,都是以养甲为原则


立秋的主要习俗有:立秋节、秋摸、秋忙会、秋脂贴等。立秋节,又称七月节。时间从公历每年的8月7日或8日开始。自民国以来,在广大的农村地区,在立秋之际,就有预测白天或夜晚冷热天气的习俗。还有品尝西瓜青豆,祭祖的习俗。在立秋的前一天,陈冰有冬瓜、蒸茄子脯、炸蚝油香等习俗。


感人的秋天,夏历八月十五,是为了中秋节。这一夜,婚后未生育的妇女,在小姑或其他女伴的陪伴下,到瓜果架下、豆棚下的地里,偷偷摸索瓜豆,故名摸秋。


贴秋膘,民间流行在立秋时用挂秤称人的体重,与长夏时的体重相比较。因为夏天人们没有什么食欲,而且饭菜清淡简单。两三个月后,他们会瘦一点。秋风一起来,想吃点好的,补充一点营养,弥补夏天的损失。弥补的办法就是“糊秋肥”:在立秋的这一天,各种肉类炖、烤、焖等等,“糊肉肥”。


立秋是一个由热转凉的过渡节气,也是阳渐收、阴渐长、阳渐阴的时期。是万物成熟收获的季节,也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。所以秋季养生,所有的精神,饮食,起居,运动,都是以养和收为原则。


秋季宜限于肺,肺之志使之悲,易伤肺。肺气虚会降低身体对不良刺激的耐受力,容易导致悲伤和忧虑。因此,我们在自我调养时,切不可偏离自然规律,遵循其古老的大纲“使心境平和,减缓秋天的惩罚,保持秋天平静的空气;无志,使肺清,此秋应,增收之道也”。


055-79000说“肺主秋肺敛,急食酸收,酸满,辛辣泻”。可见,酸味收敛肺气,辛味发散清肺,秋季宜闭不宜散。因此,尽量少吃葱、姜等辛辣之品,适当多吃酸味水果和蔬菜。


总之,秋季可以吃芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳制品等软食,益胃生津。


健康维护


立秋是一个由热转凉的过渡节气,也是阳渐收、阴渐长、阳渐阴的时期。是万物成熟收获的季节,也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。所以秋季养生,所有的精神,饮食,起居,运动,都是以养和收为原则。


秋季宜限于肺,肺之志使之悲,易伤肺。肺气虚会降低身体对不良刺激的耐受力,容易导致悲伤和忧虑。因此,我们在自我调养时,切不可偏离自然规律,遵循其古老的大纲“使心境平和,减缓秋天的惩罚,保持秋天平静的空气;无志,使肺清,此秋应,增收之道也”。


055-79000说“肺主秋肺敛,急食酸收,酸满,辛辣泻”。可见,酸味收敛肺气,辛味发散清肺,秋季宜闭不宜散。因此,尽量少吃葱、姜等辛辣之品,适当多吃酸味水果和蔬菜。


总之,在秋天,你可以吃芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳制品

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