棉花被和羊毛被相比，羊毛被更好。
理由如下：
1. 保暖性能
羊毛被的保暖性能优于棉花被。羊毛具有优秀的保温性能，能够保持被窝内的温度稳定，尤其在寒冷的季节，羊毛被能更好地帮助人们抵抗寒冷。
2. 吸湿排汗性
羊毛被比棉花被有更好的吸湿排汗性能。羊毛的纤维结构能够吸收并排出湿气，保持被窝的干燥，有助于提升睡眠质量。而棉花被虽然吸湿性也不错，但在潮湿环境下可能不如羊毛被的效果好。
3. 耐用性和弹性
羊毛被更加耐用，且具有更好的弹性。羊毛纤维比较坚韧，使用寿命相对较长。而棉花被虽然柔软舒适，但在长期使用后可能会出现一定程度的压实和弹性损失。
总的来说，在选择被子时，羊毛被因其更好的保暖、吸湿排汗、耐用和弹性等方面的性能，通常被认为是更好的选择。然而，具体选择哪种被子还应考虑个人的需求和喜好，比如价格敏感度、对羊毛过敏等问题。