菊花茶与枸杞的功效与作用及禁忌菊花茶加枸杞的作用与功效

Question

如题所述

Answer 1

菊花茶，作为中国十大名花之一，广泛分布于全国各地，如华北平原的祁菊花、湖北宝安河的福白菊等。菊花茶的功效包括散风清热、清目、降血压和血脂，对多种细菌和病毒有抑制作用，并能扩张冠状动脉，提高血流量。它适用于感冒、头痛、眼疾和高血压等情况，但伤寒论感冒咳嗽者和喉炎者应避免饮用。

另一方面，菊花茶的饮用方法也需要注意。推荐使用透明玻璃杯泡制，每次放入适量菊花，用开水冲泡，保持水温适中。每次喝完后，留一部分茶水加入新水再泡，以保持口感。加入冰糖可增加甜味，但无需额外添加茶叶。婴儿可适当饮用。

然而，菊花茶并非适合所有人，尤其是风寒感冒者，以及特定情况下如喉炎者，饮用时需谨慎。总的来说，菊花茶是一种健康的饮品，但在享受其益处时，应根据自身身体状况来选择是否饮用。