得不到就毁掉，是一种过度占有欲下的极端心理。占有欲，本是一个正常的心理现象，每个人都会有占有欲，但占有欲过度，就会导致很多问题的产生，甚至产生一些极端的想法。”
我还在读大学，但是对于得不到就毁掉的心理，我觉得更多是占有欲过度。比如，近几年，我们经常能看到一些杀妻案，这些恋人采用情感暴力的手段，试图挽留爱人，跟恋人纠缠不清。爱而不得，就要毁掉，这到底是种什么心理？
美国著名的塔拉索夫法则，就能解析这类人的恋爱心理。这是一个女生的真实故事，她用生命改变了美国心理咨询行业的保密原则。同时，她的真实遭遇也警惕所有人，恋爱分手后，要当断则断，保护好自己。
1968年，美国加州柏大学克莱分校的国际学院，举办了联谊舞会。印度男生P某在舞会上，认识了俄罗斯的姑娘，也就是这个案件的女主。一次意外相见，俩人相聊很投缘，而后P某主动约女生吃过几次饭，看过几场电影，并不由自主地爱上了女生。
可惜，女生认为两个人有很多不合适的地方，主动跟P某保持距离。但P某却认为，只要女生还愿意出来约会，就证明她是自己的女朋友。最终，女生多次拒绝P某，明确大家做朋友比较合适。
可是，此时的P某沉浸在单相思里，各种打电话求见面，甚至还会阴魂不散的跟踪女生。巧合的是，女生的哥哥被安排在了P某的宿舍，俩人成了好友。在哥哥的劝说下，女生见了P某的面，可却好感荡然无存，她的冷漠也成了最后被害死的导火索。
尽管在这阶段里，P某接受了心理治疗，但心理医生出于保密原则，并没有提醒女生做好人身防护。最终，P某如愿，女生离世。
这就是美国著名的塔拉索夫法则的由来，它是女生用生命换来的规则。
得到一件东西最好的方法，就是让自己配得上它。——查理·芒格
如果你知道了这个事实，却还不愿意这么去做，那么原因很简单：你知道自己配不上，而且不想努力。
PS:设想一下，假如是你的另一半找我来提问，ta会怎么描述这个问题。而如果ta真的来问了，我给出的答案也非常简单：马上远离这个人，在还来得及逃生的时候。
个人建议，仅供参考：自处都困难的人，先不要谈恋爱，只会互相伤害。