茯苓和陈皮的功效与作用禁忌

如题所述

茯苓和陈皮是中药材,在中医上有一定的功效和作用。以下是它们的功效、作用以及禁忌:

茯苓的功效与作用:

1.去湿利水。茯苓有一定的利水作用,可以改善水肿、浮肿等症状。

2.安神益气。茯苓对神经系统有一定的调节作用,可以缓解失眠、焦虑等精神不安症状。

3.祛风止痛。茯苓有一定的镇痛作用,可以缓解关节疼痛、肌肉疼痛等症状。

4.调节免疫系统。茯苓可以改善身体免疫力、增强抗病能力。

茯苓的禁忌:

1.茯苓性寒,不宜过量食用。

2.孕妇和哺乳期妇女不宜食用茯苓。

陈皮的功效与作用:

1.理气消食。陈皮有一定的调节胃肠功能的效果,可以缓解胃胀、消化不良等胃肠问题。

2.调节呼吸。陈皮对呼吸系统有一定的调节作用,可以缓解咳嗽、气喘等呼吸问题。

3.活血化瘀。陈皮有一定的抗氧化作用,可以促进血液循环,消除体内积攒的毒素。

陈皮的禁忌:

1.陈皮有一定的刺激性,不宜大量或长期食用。

2.孕妇和哺乳期妇女不宜食用陈皮。

3.陈皮不宜与药物一起使用,以免影响药效。
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