简单地说，中二病其实就是在青春期时急于想要表现自己来获得他人认同的心态。
年轻人在青春期成长过程中，因为想快点长大，会无意识地全盘否定幼年喜欢的东西。
这时他们的心理状态是虽然知道大人们的所作所为是肮脏的，但却又不知道该怎么做才正确，因此常常会作出"自己认为"是正确的事情。但是由于过于缺乏经验及周详思考，他们所谓"正确的"行为举止大都显得幼稚而且自私，因此在旁人眼里产生相当负面的印象。
此时还会对生死和宇宙、自己和他人、身边物体的存在等感到焦虑，批评政治和社会的肮脏等，更可能会想做坏事，但最后什么都没做。
甚至是讲出"你们谁都不了解我，全世界都不了解我"等语。
近期最常用来形容在日常生活中行为、口语上模仿小说、漫画、动画等媒介中假设人物的人，有的甚至自行"设定"而非模仿，这些人行为中直接表露对模仿对象的喜爱，而这些人大多分的清楚现实和虚拟的不同，因此把妄想中毒患者和中二病画上等号是不当的。
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