第1个回答 2012-02-04
我也很想帮你,可是这个你要去问专业的完美营养师才可以的,,我也在吃完美,但是因为身体太差了,吃了后身体却实变好很多,我吃清调补时饭也能吃了,而且睡的也很香。。还要看你身体情况啦,。有些人吃了会瘦下来的, 可是有些人吃了,会胖,但是吃了身体会健康是肯定的。,不过我想你也不要太注重外表美了,,身体健康比什么都好,,这是我个人理解,。,现在不少男人喜欢有肉感的妞,也有不少女人喜欢胖的男人,,本回答被网友采纳
第2个回答 2012-04-13
你可以调整一下方法,早上起床空腹喝矿物晶,半小时后喝营养餐。午餐晚餐前各喝一包高纤乐,会逐渐瘦下来的,而且瘦下来后不会反弹,我都是这样瘦的。
第3个回答 2012-02-06
首先,我想问下 ,营养餐上有没有标明代餐的,如果没有的话,那不管销售人员怎么说,它的那个功能是没有进过检测的,也就是不知道到底有没有的。知道使用营养代餐减肥,说明你对健康是很关注的,但并不是所有的营养品说能代餐就能代餐的,要有标明的才行。有标明的才是经过检测的,说明它是真的能提供你一顿饭所需要的营养的
第4个回答 2014-07-01
我也是才吃了5天胖了三斤