我的脚后跟脱皮怎么办？

Question

我的脚后跟最近一段时间老是脱皮，撕掉后就会出现小的裂痕，走路很疼，但是不出血，不过会出一些无色像淋巴液一样的粘液，有时候很痒，一挠就疼，我怀疑是脚气，该怎么办呢？

Answer 1

　　日常生活中很多人都受脚底脱皮裂口困扰，气候干燥的季节，脚后跟开裂的疼痛更让你举步维艰，夏天秋天来临，满脚底板的脱皮和裂口让你对凉鞋失去了信心。我们先看下脚底板脱皮裂口是什么原因造成的。
　　脚后跟脱皮的原因
　　1、真菌感染。脚底出汗或鞋子封闭不透气，或是几天不换袜子，不洗脚，在家习惯光脚板活动，极易引发真菌感染；这种情况要注意平时的护理是关键。
　　2、新陈代谢过快。如果没有外伤或者药物等情况存在那么最有可能的就是维生素缺乏和活动过多导致。
　　3、气候变换引起。一到春夏秋冬四季交替的时候，就会很容易造成脱皮干裂。
　　脚后跟脱皮怎么办
　　1、白醋泡脚 。白醋泡脚的好处非常多，比如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等。使用方法很简单：在洗脚盆中（木盆最好）倒入40度左右热水，再倒入白醋，热水与白醋比例大概为10:1。坐在椅子后者沙发上泡大约20-30分钟即可。 记得每天坚持。时间长了，脚步皮肤也变光滑了，睡眠质量也会改善。
　　2、涂抹药膏或者润肤油。 配合白醋洗脚，也可以使用日常治愈真菌类的药膏或者润肤油。会有助于治疗脚底脱皮干裂。
　　3、改善饮食，多吃水果。脚底板脱皮也是说明体内缺乏维生素，也就是说要改善日常饮食习惯，多吃水果蔬菜。并服用维生素片，保证体内充足营养。
　　4、保持良好个人卫生。这个就不多说了，大家都知道。穿透气袜子和鞋，并勤洗袜子勤洗脚。

Answer 2

脚后跟脱皮，这一般是脚上的皮肤受到鞋子打磨，真菌趁机感染 ，形成的慢性足癣脚气，脚皮会缺水干燥脱落，有的严重还有开裂。用白醋搅上凡士林涂上一个星期 ，皮肤会变光滑很多，有空可以多用盐水泡足，及时清理足跟死皮，

Answer 3

脚上脱皮肯定和你的鞋子有关系

我以前就是这样

多穿透气性或者稍微大一点得鞋子

平常多泡泡脚

就会好很多

Answer 4

对于这种情况首先应该等脱皮完，因为这是死皮，干净后，新的皮肤才可以出来。
等新皮肤长出来以后，再可以用一些润肤的、保湿的护肤品来局部使用，是皮肤保持较好的状态。
需要注意的是要保持脚的干净、通透性好、鞋袜的干净也是必要的。

Answer 5

脚后跟干裂脱皮不用怕，一个小妙招轻松解决，简单好用省钱，学学，很棒的生活小妙招，生活小技巧，居家小窍门，希望能帮助到大家，解决烦恼，谢谢！