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    • 半夜吃东西，因为肚子里总觉得空空的，吃的这些食物多长时间可以消化完。这样长期吃对身体好不好求解？

    如题所述

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    推荐答案   2011-08-21
    一般吃这些要半小时到2小时才能消化，不过不能这样长期下去夜宵对身体不好。你如果觉得肚子空空的可以在晚上吃颗苹果有饱足感或者刷次牙就不会有食欲了。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2011-08-21
    胃排空要四个小时……长期吃肯定对身体不好，我们在晚上休息的时候，身体的各个脏器也都要休养生息，胃也是一样的，每天都吃不能让他好好休息那么它的负荷就太重了！
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