第1个回答 2011-08-19
丹田之气就是元气,人的经脉每时每刻都在运行,不需意引,呼吸的方法要自然不可刻意强求,不要去考虑什么罡气罩身等说法,没有那么夸张!按着这种说法岂不是长生不老了?历代的内家功夫大师,丹田气都很足,可谁又不畏寒暑了?该有病的有病,只是人的体质倒是有一定的增加。真正的道家修炼者又有一句话是,延年有术,长生无方,
第2个回答 2011-08-19
气功的功法千千万,对呼吸的要求各不相同,一是按功法要求进行呼吸。二是自己觉得那种好就用那种呼吸方法。
第3个回答 2011-08-19
都是瞎掰的,就算是真的,练出来有个吊用?去显摆看不见的气?能长身不老?能过目不忘?练练身板都比这管用
说到运气于掌,我从幼儿园开始就能有这种感觉——手静放能感觉的空气的存在,五手指分开,不停来回旋转更能感觉到有空气,那些都是“大师”唬你的,骗钱的
第4个回答 2011-08-19
朋友,看来你对气功并不了解。气功入门练《真气运行法》比较好,102岁老中医李少波教授创立的方法。而且功法是公开的。这是个非常好的入门功法,简单易练,收效相对快捷。悟性好点自学也可以学会,我当初就是自学学会的。当然还是建议你去培训班练习比较好。再给你推荐位功夫比较高深的师傅: 了空居士 百度搜一下就搜到了。希望对你有所帮助。