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    • 女，身高159，现体重106；想减到100斤~如何度过减肥的瓶颈……

    话说我之前有120，所以我减了一段了，吃得很少了，也有去锻炼……就是再也减不了多少，浮动2，3斤~很快又恢复……

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    推荐答案   2011-08-18
    吃水果餐减肥吧, 这是比较健康的减肥法,每餐都吃水果,建议吃黄瓜和苹果,然后晚上睡觉钱跑部和跳绳,这样坚持的话一个星期可以瘦5J， 我试过的,祝你减肥成功~~
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2011-08-17
    你很成功啊 继续努力 见不了的话 可能是你锻炼程度不够吧 不然就慢慢的看情况 坚持下去看是不是还这样
    第2个回答  2011-08-18
    和我一样不吃饭，只喝水
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