我22岁，没有什么练武的基础，也没学过！我现在爱看UFC这些MMA的节目，对搏击很感兴趣，想问下懂得朋友

Question

我看了贴吧说自学是不可能的，那么我该从什么基础做起呢！是否该找个拳馆之类的，但是我没有基础啊~~另外 我简单知道有泰拳、空手道和巴西柔术、散打，这些派别我最好学哪种呢！我周围的人大多学的是跆拳道。。。
给我点建议吧，谢谢！我想明白个方向，然后坚持下来！

Answer 1

应该找个拳馆，自学很多的细节什么会出错，成型了就改不过来了，拳馆至少有专业教练，保证你技术的同时还能给你提供优质的训练器械，训练场地和高水平的对抗练习，进步水平完全不是自学可以比的。
拳馆我建议你学拳击+摔跤，在UFC最流行的组合，拳击上手快，打击力强，摔跤强的可以有效遏制并且压制对手。泰拳+巴柔也可以，不过泰拳需要较长的时间，巴柔也是。空手道太烧身体了，对身体素质要求很高，当然要是你追求一击必杀的威力也可以选择。散打我总觉得整体风格偏软，适合得分而不是KO，如果练散打建议辅助拳击训练，散打注重快摔，拳法有点不行。

Answer 2

朋友，武术是来强身健体的。22岁的你想要练武是可以的。
各个派别的武术是不一样的。你要是喜欢实用的就学学拳击。要是花哨点的就学跆拳道。
不是看别人怎么建议你。是你自己怎么选择。我建议你坚持不懈的去健身。只有健壮的身体才是王道。花哨的招式，没有力量和速度。一样是白费的。本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

基本都学过的人告诉你：跆拳道你能学到的部分基本跟体操一样。你想想，一个教练带几十个学生，能学到什么？
实战出发，我建议你学拳击。一个教练一般一次就带两三个学生。而上课的内容也是以实战为主。对实战格斗的帮助非常大。
另外可以了解一下散打的踢技和摔打技

Answer 4

你的年龄练这些功夫有些偏大了，这些功夫都是要求柔韧性和体力的，你不太适合。我建议你还是练练内家拳，最好是形意拳和八卦掌。练这些功夫你正是好时候，年龄大了，有毅力了，理解力够了，还不需要柔韧性训练。最主要的是从内而外的强身健体。

Answer 5

拳馆的存在就是教导人的，就是因为不懂才去拳馆，懂了会了谁还去呀。
派别之类的看你接触以后最顺手的就是了，没有谁是一开始就决定了最顺手的东西的，都是经过了好几次的选择才能得出结论来。