我人际关系不好，怎么办？

Question

我现在读高中，高一。 就那会儿我成绩退步了200多名，然后老师一个劲的要我努力加油，因此我忽视了人际关系的培养，吃饭了我还一个人坐在位置上学习，饿了吃零食，一直到寝室铃声响了才会寝室，回到寝室想的也是学习，也没多讲话。 就这样，我渐渐习惯了一个人，一个人吃饭，一个人去澡堂，一个人……

可我又不想一个人，我很后悔当初为什么那么顾及学习，让我丢失一个又一个美好的瞬间。我渐渐地发现原来学习与人际是相辅相成，互相促进的，二者缺一不可，可能人际还更重要些。在那接下来的日子里，我过得很压抑，就算是留下来学习也感觉读不进去，原来我错了。
求大神解答，我该怎么办？

Answer 1

不要以自己为中心，不要锋芒太露，不想想着与任何人都想处好关系，要交能交心的朋友，和同学间相处，要懂得欣赏别人，要懂得发现他们的优点，那样子，他们就愿意陪你这人交往。好好利用自己的优势来帮助别人，他们也会记得这份人情。如果还是打不开心门，可以找学校的心理咨询部。

由交往而建立密切的人际关系，重要的条件是交往双方的相互吸引。如果一方对另一方热情、羡慕，而另一方却表现冷漠、蔑视，就不可能建立良好的人际关系。引起交往双方相互吸引的因素是双方的相似与互补。  

扩展资料

一个人的品格、能力影响着人际关系的建立。人们都羡慕优良、能力出众的人。真诚、坦率、乐于助人、谦虚、谨慎、严于律己、宽以待人的人，对人有吸引力；能力较强的人，容易引起他人的敬佩感，自愿与他建立良好的人际关系。

一般来说，人们更倾向于喜欢精明又有小缺点的人，心理学上称此现象为“仰巴脚效应”。意思是指精明的人不经心犯点小错误，不仅不影响他的优点，反而使人觉得他也和常人一样，会犯错误，有平凡的一面，使人感到好接受，产生安全感。  

Answer 2

你说的对，人际关系的确挺重要。人是群体动物，人要想生存的好，必须有良好的交际能力，学习也是重要的，但是如果说，你因为学习影响了你的正常交际，让你感觉到难受烦恼，以至于学不进去，那你就需要好好面对这个问题了，从今以后，可以拿出适当的时间，来增进跟同学的互动，其实我也有过社交恐惧症，因为长期的自闭不跟群体交往而导致的。但是我现在很阳光很快乐，其实要解决这个问题并不难，主动为你周围的人付出，力所能及的去帮助他们。当你真诚的为别人着想为别人付出，别人自然会感受到你的善意，他们也会回馈给你善意，自然就会接纳你。其实别人如何对待你，恰恰取决于你如何对待别人，正是因为你对别人的冷漠，造成了你和别人的心理距离。你必须先转变自己，主动为别人付出，就算不习惯很别扭，勉强自己也要做。啥也是个习惯而已，等你习惯成自然了，自然就融入群体之中，不再感到孤单和难受了。有空也可以看一看陈大惠老师的“公民德行教育论坛”，那里面的事例足以激励你的思想，撞击你的智慧，让你受益一辈子。希望我的答案能帮到你，阿弥陀佛！本回答被网友采纳

Answer 3

　　与朋友的关系变淡是因为你没有用心去经营你们的感情.你的外表或许会给人带来错觉..可是
你就是你
..是谁也无法替代的..哪怕也许别人看来与你给他的第一印象不同..但
那就是你
..首先你必须对自己有信心..才可以谈得上有很好的人缘..
　　不要太过于刻意地注重自己外表所给人的感觉..容貌再美死后不过是副臭皮囊..相信绝大多数的人喜欢有内涵的人胜于漂亮的人..而在这一点上信心很重要..如果过于注重自己外貌所带给人的感觉..不如去和照片交朋友..当然..我这么说..只是希望你要对自己有信心..
　　别觉得自己的性格很怪异..每个人都是具有多面性的..我一直觉得自己的性格很怪异..很奇怪..但那才是真正的自己..是无可替代的..别
太在乎
别人的看法..改变过多了就已经不是自己了..无论怎样..做真实的自己..是对自己的宽恕..也是对自己的舒缓..
　　至于交际方面..既然你以是否与自己投缘为标准..那么只要认定了一个朋友..就该常常联系..多多接触..这样才可以稳固
你们的关系
..就好比打下来了天下你还需要守天下..
　　但最重要的是按照你自己的方式去做..只要你的出发点是好的..哪怕有时候没得到所希望的效果..你们的关系也会有更进一步的发展..
　　我不知道我的回答是否对你有帮助..但我曾经也像你一样矛盾过..我希望我的回答可以让你明白一些什么..

Answer 4

人与人之间只要相互诚恳待人，总使认为自己不很会说话但经常接触大家你也许会感到快乐。朋友就会多点

Answer 5

首先要明白为什么会不好,找出原因对症下药，如果是自己内向或自卑不愿意敞开心扉与他人交往就是自己的问题了;如果是因为自己性格受到他人排斥则该另当别论…