小学的体育课该怎样上？

Question

如题所述

Answer 1

40分钟时间，只上25-30分钟，这是最关键的，不要把学生的时间压满了上课。起码留10分钟时间”自主锻炼“。第一是为了给学生留游戏的时间，二是多10分钟时间休息，下节课不至于累的睡着。（精力好的无所谓）
具体流程：
1.集合后体育委员整队，必须保持安静，这是记律，不安静不要上课。
2.跑400m热身（因季节的变化，学生体质的好坏或多或少）。
3.跑完后再整队，
*4.体质训练，不要太重
下面是标准：
蛙跳100m以下，鸭子步100m以下，单脚跳150m以下，跑步500米以下。这是常见的。有条件的应该加150个跳绳。
*5.教一些篮球，乒乓，排球之类的球类运动。或者是各种体育锻炼意义的游戏，推荐后者，掺杂前者。注意，4和5不能同时进行，要根据学生体质和兴趣爱好适当搭配。

多和学生们一起锻炼，加深感情。

Answer 2

引导孩子基本的动作要领，其次就是让学生在兴趣中玩就行。当然安全第一。。。

Answer 3

因地制宜