篮球练习运球时是用力运效果好还是拍得多效果好？

如题所述

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推荐答案 2014-02-27

需要重复练习啊，像左右交换，胯下，带球，知道多练就行

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第1个回答 2014-02-26

都要练，用力运球对你的球感很有帮助，快速运球对你的手指灵活度很好。

第2个回答 2014-02-26

想拍得好就既用力同时又多拍，边跑边拍，设障碍，左右手互拍，不一而足，要刻苦练习！

第3个回答 2014-05-20

运球要有力量感觉球手一体运球频率可随心调节这是最高境界参考保罗的运球

第4个回答 2014-02-26

节奏最重要追问

谢谢

第5个回答 2014-02-27

我上学时晚上下自习后就去篮球场当时学校篮球场没有灯我就索性闭眼拍胯下背后各种练习我感觉有用

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打篮球运球需要适度用力吗?答：一般来说，运球时需要适度用力，既要有力度让对手难以预测，又要有技巧以保持球的控制和流畅性。运球时，不宜强行施加力量，而应让手与球的运动保持默契，利用篮球的惯性和方向变化，通过手指的力量增强控球的稳定性。在练习运球时，可以从简单的原地拍球开始，通过不断拍打找到舒适的手感。当进行胯下运球...

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