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如何恢复肺功能
如题所述
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第1个回答 2013-12-24
意见建议:您好,恢复肺功能主要是通过肺功能训练和加强全身运动改善体内循环,从而达到提高肺通气及换气的量1.肺功能训练的详细做法是双手抱胸膛两侧,做深呼吸运动,每天两次,每次二十分钟左右2.可选择跑步,以慢跑为主,早晚各一次,每次半小时至一小时,可达到明显的效果3,可考虑在家中备用氧气每天吸氧,行氧疗治疗,也可提高肺通气量的作用,4.在急性发作时要配合消炎药治疗,祝身体健康
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如何恢复肺功能
答:
回答:意见建议:您好,
恢复肺功能主要是通过肺功能训练和加强全身运动改善体内循环
,从而达到提高肺通气及换气的量1.肺功能训练的详细做法是
双手抱胸膛两侧,做深呼吸运动
,每天两次,每次二十分钟左右2.可选择跑步,以慢跑为主,早晚各一次,每次半小时至一小时,可达到明显的效果3,可考虑在家中备用氧气每天吸氧,行...
肺功能
怎么能够
恢复
?
答:
您好,
恢复肺功能主要是通过肺功能训练和加强全身运动改善体内循环
,从而达到提高肺通气及换气的量 指导意见:1.肺功能训练的详细做法是
双手抱胸膛两侧,做深呼吸运动
,每天两次,每次二十分钟左右2.运动可选择跑步,以慢跑为主,早晚各一次,每次半小时至一小时,可达到明显的效果3,可考虑在家中备用氧气每天吸氧,...
治愈患者出院后,
如何恢复肺功能
?
答:
循序渐进地进行一些增进身心健康发展的运动锻炼
。比如他们可以
在家散散步或者是轻微的慢跑
,出去走走呼吸新鲜空气,这对他们的心肺能力有很好的帮助。一般治愈的患者,他们的心肺功能都会受到一定的损伤,而他们也可以通过
锻炼来恢复自己的肺功能
。该运动是必不可少的。对于那些在城市中的不方便出门的,他们...
心
肺功能
不好,
如何
锻炼阿?
答:
所有的有氧运动都可以锻炼你的心
肺功能
,比如长跑,长时间的跳绳,健身操,一般来说越强烈的有氧运动对心肺功能的 *** 越大。不过最最重要的是坚持,如果不能坚持锻炼,一切都是空想
如何
锻炼才能练好心肺功能 首先要求以自己的6成极限速度骑行五至七分钟,其次是用心率表观测自己的每分钟脉搏,使其处于心肺功能训练...
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