第1个回答 2007-08-07
6：00起床
6：10吃饭
6：40上学
`````````````````上课
下午
6：00回家
6：20吃饭
7：00做作业
9：00看电视
10：00睡觉
6点30起床
6;50出门
7;20晨读
7;50晨读完毕
休息10分钟
8;00上课
12;00下课 上午5节课,中间有大课间,吃饭
12;30到家
吃午饭,中午写作业
1;50出门
2;15到学校
2;20上课
下午4节课5;40下课
6;00晚自习. 中间20分钟吃饭
7;00下课 7;30到家
8;00----11;00写作业 11;30复习完毕
12;00准时睡觉
早上5：40起床 5：50锻炼身体6：10吃早餐6：25上学〈路上背书〉
中午 复习老师上课所讲的，再预习一门学科{每天换一科}
晚自习 回想老师所讲的，再把要背的背一下
晚上 继续做作业，做完以后玩一下电脑，出去散步，回家以后预习，睡觉时在床上听磁带30分钟，语，数，外自选
10点钟一定要睡觉哦！
周六〈在家里先做完作业，再做试题〉
1 每天早晨半小时真正的朗读
2 每天20分钟英语听力
3 每天晚上保持3小时不间断学习
4 3小时学习中不可以做小动作 心情放松
5 每次小考前一星期开始复习
6 每次大考前一个月开时复习
7 每星期的课程必须再周末复习
8 考完试都要总结错题最好有错题本
9 树立目标
下面是衡水中学的作息时间表看了后感触很深(本科线达百分之99)
06;00 起床
06;20--06:40 早操
07:00--07:50 早读
08;00--08:40 上午第一节
08;50--09;30 上午第二节
09:30--09:50 课间操
09:50--10;30 上午第三节
10;40--11:20 上午第四节
11;20--12;00 上午第五节
14:20 下午预备
14;30--15;10 下午第一节
15:20--16:00 下午第二节
16;10--16:50 下午第三节
17:00--17;40 下午第四节
18:40--19:20 晚上第一节
19:30--20;10 晚上第二节
20;20--21;00 晚上第三节
20;20--22;00 晚上第四节
20:30 熄
早 晨 1。5：40起床 2。5：50开始 用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍，（或者早读：如果学校里早读是语文就读英语，反之） 3。6：15吃饭 4。6：30分左右必须出发（如果轮到值日自行调整）
中 午 1：复习上午学的 2：午睡30分钟 左右
3：预习下午要学的 4： 1：30去学校
晚自修 先复习，再写作业 （记住哦！！！！）
晚 上 1：预习明天早上要上的课 2：临睡前 听英语录音带
3：9：50（或10：10睡觉）适当可延长，但10：30必须睡觉
附 加 1：回家路上可以背课文 2： 课间（调节视力、做作业或看书）
每天看一篇范文~用心理解写作格式~~~~(空闲时间可以随便看读物~~但不能沉迷)
周 末 1：首先要完成作业 （最好在星期五完成，星期六上午必须完成）
2：进行周复习及预习 3：做练习，再抽30分钟做阅读(要求独立完成,核对答案)
口 号：
只有坚持不懈地努力，才会有想做出的优秀成绩
六点半吃完饭出去散步20分钟，回来后将今天所学的回忆，大概需要20分钟，然后拿出学校给的资料，实战一下，不要只做一科，或全部做，一天两科。一科用去30分钟。然后把今天的英语单词再默记一遍，此刻时间大概为8。25左右。再把古诗拿出来看，不用背了，这个是用来陶冶情操的。时间在8。45。如果想看电视，小看一会，了解一下社会动态，到九点半前睡觉，中学生保证10个小时的睡眠时间
第2个回答 2007-08-01
作息时间表不一定要是每天的计划
看看我的 只要认真去做想不考上都难
1 每天早晨半小时真正的朗读
2 每天20分钟英语听力
3 每天晚上保持3小时不间断学习
4 3小时学习中不可以做小动作 心情放松
5 每次小考前一星期开始复习
6 每次大考前一个月开时复习
7 每星期的课程必须再周末复习
8 考完试都要总结错题最好有错题本
9 树立目标
下面是衡水中学的作息时间表看了后感触很深(本科线达百分之99)
06;00 起床
06;20--06:40 早操
07:00--07:50 早读
08;00--08:40 上午第一节
08;50--09;30 上午第二节
09:30--09:50 课间操
09:50--10;30 上午第三节
10;40--11:20 上午第四节
11;20--12;00 上午第五节
14:20 下午预备
14;30--15;10 下午第一节
15:20--16:00 下午第二节
16;10--16:50 下午第三节
17:00--17;40 下午第四节
18:40--19:20 晚上第一节
19:30--20;10 晚上第二节
20;20--21;00 晚上第三节
20;20--22;00 晚上第四节
20:30 熄
第3个回答 2007-07-29
给你说把 现在的你们真是太苦啦 我们想睡几点就几点哈哈 作息时间要看自己的态度 你要不想起 有作息时间表有能干嘛 我把我以前的作息时间给你说一下 希望对你有用 5.30起床洗澡 呼吸新鲜空气 6点开始吃饭 到学校要劳动每天 7.30上课到12.00放学 1.30上课6.20放学 晚上随便
第4个回答 2007-07-28
六点半吃完饭出去散步20分钟，回来后将今天所学的回忆，大概需要20分钟，然后拿出学校给的资料，实战一下，不要只做一科，或全部做，一天两科。一科用去30分钟。然后把今天的英语单词再默记一遍，此刻时间大概为8。25左右。再把古诗拿出来看，不用背了，这个是用来陶冶情操的。时间在8。45。如果想看电视，小看一会，了解一下社会动态，到九点半前睡觉，中学生保证10个小时的睡眠时间。我就是教初中语文的，按这个做，没错的。