您好！ 您的情况可以虑属是受凉引起的。 月经中夹杂血块主要原因是腹部有受寒气的侵袭，会产生痛经，，经血暗红色，会夹杂像猪肝色般的血块流出。一经受寒会更严重，但是保暖会觉得舒服一点。经期通常都迟来，经期常会持续七天以上。 改善办法：要做好保暖措施，可以穿厚内衣或厚袜，夜间睡觉空调不能开太低，并要注意腹部保暖。不要穿裙子，因为要是下半身受凉，经痛会更严重。建议吃温性食物。平常可以盆浴或泡脚来驱寒气。建议可喝姜母茶与肉桂茶。 经前应少吃冷饮、冰棒等。 保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，没事的，不用过分紧张，多能自行恢复。 祝您健康快乐
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