没办法跟别人交流，该怎么改变社交交流障碍？

Question

如题所述

Answer 1

没有办法跟别人交流，肯定是你有一些社交障碍的，比如你自己是感觉没有话题的，这是一个比较普遍的现象，你自己可以通过对于这个人的研究，可以对于这个人的喜好做出一些判断的，我们看到每一个人的时候，我们都会觉得，如果是同性之间肯定都会讨论一些化妆品护肤品或者偶像之类的东西，两个人之间就会有一系列的共同语言了，如果是男性之间的话可以说一下游戏，这样两个人就有共同的话题了，你可以根据每一个人的性别不同，然后去找一些共同话题去克服这些社交障碍。

Answer 2

没办法跟别人交流，要改变社交障碍的话，你是要去看心理医生的，因为我们都知道青少年的身体发育它是有一个过程的，如果在这个成长过程中，他自己的心里发生一些比较扭曲的事情，他自己的思维是非常难以打开的，所以必须通过一系列专业人士的疏导，他自己才能走出自己的阴影的，有社交障碍的人，他自己肯定是心里有一些难以跨越的东西，可以去看一些心理医生，让医生给你比较，正规与合理的建议，可以帮助你去克服这一些心理。

Answer 3

没有办法和别人面对面的交流的话，你可以选择先是各种社交软件打字，把你想要说的都打出来的话，这样子你就会觉得好像是表达的顺畅了许多，等你打字儿可以很心平气和的，打出来之后，你可以尝试发语音，等发完语音之后你可以尝试通电话等这些都尝试过之后你可以去进行社交，这些都是要慢慢来的，不能急于求成。

Answer 4

如果你有事交交流的障碍的话，我觉得你首先是要放好心态，你要在自己的内心里面认为这件事真的是没有什么的，不要紧张，这样子就会好很多，还有就是可以循循渐进，不要急于求成，你可以先打字聊天，然后发语音，然后在当面聊天，这样子就可以，觉得压力不是那么的大了，好像和对面都是比较熟一点了。

Answer 5

多想想自己的长处，增加自信心 当遇到对方的风度、谈吐、举止等明显比你出色时，不要将自己盲目的与他进行比较。不要过高估价对方，认为自己不如他，甚至一无是处，应该看到每个人都有自己的长处，也有自己的短处，尽管对方在某些方面确实优于你，但是，你在史学史、气质等方面可能强于对手，这样，可以增强你的自信心，防止在心理上被强手所击倒。