为什么我有时无缘无故的胖了几两，又有的时候吃撑体重也没变呢？

Question

如题所述

Answer 1

这个体重受很多方面的影响，简单来说就是摄入量大于消耗量体重会增加，而摄入量小于消耗量体重就会减少。
你觉得无缘无故胖的时候可能是消耗不足，有时候你便秘两天都会造成体重的增加的。就算你有时候吃得很撑，但是你把摄入的都消耗了当然体重不会变了！
人体的体重每天基本上都会有两三斤的浮动，这很正常。没排便没排尿或者没吃饭都会影响体重，相同的刚吃完饭或是排便之后体重会减轻还有大量运动出汗以后体重也会减轻。
但是从健康的角度来说，体重大幅度变化是不利于身体健康的，保持体重在一定范围内是对身体最好的！

Answer 2

正常，隔三差五的胖个半斤八两的是常事，不要去纠结

Answer 3

女人的体重变化很大，比如要来大姨妈的时候体重就会增长，不过月经过后又会恢复正常，就像有的人浮肿一样，而不去每天都会浮肿，每天体重都有变化，真的很正常！

Answer 4

正常现象，无需考究。