根据你提供的信息,你的1500米跑步成绩是5分15秒,这是一个相对较慢的成绩,如果你的800米成绩是2分20秒,那么你的800米成绩比1500米成绩要快很多。
要达到2分20秒的800米成绩,你需要以每公里5分钟的速度跑步。相比之下,你的1500米成绩是每公里5分15秒,这比每公里5分钟的速度慢了一些。因此,仅仅根据你提供的信息,很难确定你是否能在800米比赛中打破学校纪录。
要提高你的跑步成绩,你可以通过训练来增强你的耐力和速度。你可以加入一个跑步俱乐部或寻找一位专业的跑步教练,他们可以帮助你制定一个适合你的训练计划,帮助你提高你的跑步成绩。另外,确保你的饮食和休息也是非常重要的。饮食应该包含足够的营养和能量,而足够的休息可以帮助你的身体恢复和修复。
最后,要记住,打破学校纪录需要一定的时间和努力。不要过于追求速度而忽略了你的健康和安全。在训练和比赛中,一定要注意自己的身体状况,避免受伤。
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