游泳能够提高人的心肺功能，按泳姿分类可以分为哪几种？

Question

如题所述

Answer 1

游泳能够提高人的心肺功能，按泳姿分类可以分自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。1896年，第一届奥运会正式开始便把自由泳列为了一种比赛的项目，自由泳一般不受泳姿的限制，爬泳是自由泳中唯一的姿势，而且它也是最快的一种游泳姿势。爬泳，顾名思义，通常就是胳膊轮流翻转，腿交替上下从而让身体前进的一种方式。这种姿态运行合理，阻力小，速度均匀，自由泳应该是目前所有泳姿中游泳最快的一种。

游泳最初的姿势应当是蛙泳，它的由来历史十分久远，据一些资料记载，早在几千年之前，就有着类似蛙泳这种泳姿风格的出现。在1875年的8月，著名游泳运动员M.Webb用蛙泳横渡英吉利海峡用了21小时45分钟。19世纪初，蛙泳成为了游泳比赛中使用的第一种泳姿。但是，由于蛙泳速度慢，因此便出现了一系列其他的泳姿，而蛙泳的热度也逐渐下降了，在1904年的第三届奥运会上，蛙泳才与其他姿势分开。

再一个就是蝶泳，蝶泳的到来其实和蛙泳有着莫大的联系，甚至可以说蝶泳是蛙泳的一种变形，而这也是蝶泳发展起源时间晚的重要原因之一。在1956年的16届奥运会上，蝶泳才被正式认定为游泳比赛项目的一种。蝶泳名称的由来主要与游的姿势有关，因为蝶泳的姿势与蝴蝶的动作十分类似。其次就是仰泳，这种游泳方式也十分容易理解，它的主要特点就是人仰着进行游泳。

其实，还有一个虽不是泳姿，但它是奥运会游泳的比赛项目之一，它就是个人混合泳。这个项目正式出现在奥运会场上是在1964年的18届奥运会上，这种游泳方式要求游泳者对每一种泳姿都要有足够的水平，才能够取得理想的成绩，比赛中一般都是采用蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳的顺序进行。

Answer 2

四种。分别是：蝶泳，蛙泳，自由泳，仰泳。游泳既可以锻炼心肺，又可以塑造身形

Answer 3

游泳按泳姿分应该可以分为爬泳、蛙泳、蝶泳和仰泳。

Answer 4

游泳泳姿 其实分为自由泳、蛙泳、仰泳、豚泳，四大基本泳姿，它们各有所长，但都讲究人体运动协调，和对水浮力的最大限度运用。