和男友分手一年了，他带给我太多的伤害，我始终无法走出来，我是得抑郁症了吗，我该怎么调整自己？

Question

和男友分手一年了，我始终无法走出来，每天都失眠，精神很差；心里一直很痛苦
我和男友同居两年多，我所有的第一次都在他那结束。
只有刚开始的两个月对我好，之后对我态度越来越差让人心寒，身体和心灵的双重打击让我坚强不起来。
和他在一起时，我怀孕流产过，得过的妇科病，一次他突然提出分手理由是不合适累了，我不想分开，我曾经付出太多我不甘心，我求他不要分手，他不肯，我绝望了，我承认我的做法很蠢，吃了几十粒西泮想离开这个世界，因为这个药性小被救了，家离这坐火车要一天一夜，父亲赶来看我，我永远忘不了他那天的样子，没有休息，眼眶泛红，最伤心的是父母，唯独他从没问过半句，哭着和他说过这事，他对我吼你别他妈别说的那么恶心，我懒得听你说，跟你没什么好说的，那以后我们再也没联系过，我觉得心死了，每天都在痛苦和眼泪中度过。我从小家教很严，认为第一次爱的人就要一起到最后，可能是我想法偏执了。
后来因为妇科病严重要动手术，总费用要一万多，那时我们分居两地，我打电话
给他，希望他能陪我手术并帮我分担一些费用，他却一定要看我的检查报告和病
历，我传真给了他收到了，再找他时，他居然说我事多，受不了我，不想理我，
说命是我自己的自己看着办，说我缺少朋友，自以为是！漫骂，很多难听的话，
否定了我的一切，以前吵架他也是每次都说伤人的话，但是这次我真的受不了，
我家是城里的，他是农村的条件不好，我从来都是尽量不给他添麻烦，我不明白
只是因为要做妇科手术想到他，他从来就不关心我的身体吗？他是不是从没爱过我？说实在的我恨他，以为可以走下去付出了一切，到头来是这个结果。那次和他吵架时是经期，自从吵完后月经不来了，吃很多中药调理也不见好转，后来手术是我父母带我去做的，过程很难受，出院后直到现在一直在家调理身体，无法上班，身体一直很差，总是头痛心口痛，想着以前的事会一直哭
以前我乐观开朗自信，朋友多，会弹古筝，吉他，会吹洞萧，可现在什么都提不起兴趣，才22岁就不知道接下来的路该怎么走，父母只有我一个女儿，为了他们我也一定要好起来，请大家帮帮我，我该怎么调整自己的心态？怎么才能忘掉过去？
自从生病后就很少和朋友来往，已经很久没有人和我说这些了，大家的回答都很让我很感动，谢谢你们。

Answer 1

　　你把第一次看得太重了，现在这个社会，大家在意的是在一起合不合适，既然不合适，没结婚之前就分了，这是你的幸运呀，要是有了孩子，你才看清他的本性，那你多惨呀，孩子让他那样没有责任心的人养着你不放心，自己养着压力又大，以后再找相当的人也不容易。所以我认为在结婚前离开一个不适合你的人是最值得庆祝的事，虽然你付出了许多，但是他不在乎，那么的付出就是零。还有，他应该是来自一个条件很不好的家庭，而且他对家庭现状很不满，对父母没有给他创造一个好的环境心里也存在着不满，而且应该对比自己条件好的人有一种不健康的仇视心理，从心理学角度分析他，他是个人格不太健全的人，但是他可能又是个自尊心很强的人，你很难发现他的这些缺点，但是当有冲突，他自己受不了的时候，他会忍不住发泄出来。他能对你好两个月，已经 是他的极限了，这种人如果他不能持续的从你那里得到，他就会和你翻脸的，无论他和谁在一起，他都是个要帐鬼的嘴脸，当然，他会掩饰的。除非他能找个富二代，让他永远也取之不渴，否则和谁他也过不长。
　　你是父母的宝贝女儿，现在你有一个痛苦的人生经历，其实你要从积极的方面看，你做错了事，父母没有放弃你，而你放弃的是一个你应该放弃的人，而有了这个经验，你以后走弯路的机会几乎没有了，不要在纠结以前的错误，没有人不犯错误，你的错误并不大，很容易就改过来呀。不过你以后要小心你这个前男友，他如果找不到比你条件好的，还会来纠缠你的。你一定不要回头了。因为即使他来找的你，他也一样把心中的不干发泄在你身上，你在他那里得不到爱的。他找你，只是觉得能从你那里得到爱，无偿的！他不会付出，他心里全世界的人都欠他的。
　　想开点，有好多人经历的比你还苦很多倍，但她们也走出来了。其实离他远一点，多把目光放到那些阳光的男孩子身上，你会很快找到心动的感觉的。一生只爱一次这样的人太少，有个名人曾说过，我们的一生会遇到很多让我们心动的人，如果第一个遇到的恰好又适合我们，那就最完美了，但世事往往是第二个，或第三个才适合我们，所以很多人要谈几次恋爱。你也一样，第一个不行，那么去找下一个目标。你那么年轻，你的人生正是最好的时候。如果你是一只美丽的蝴蝶，那么选择一朵鲜花采蜜吧，放弃这朵有毒的枯萎的花朵。你的生活会象蜜一样甜的。
　　祝你早日找到一个值得你爱的人。你那么优秀，你一定会如愿的，只要你想！

Answer 2

听我说，这种人不值得你去留恋，不值得你去伤心，你想不开的是为什么他会离开你，他会提出分手，你为他付出的那么多，得到的却是他一次次的打击与嘲讽，对吗？放松下来，你不应该对他再有任何的留恋，不管遇到什么事，犯了多大的错误，伤心难过的会是父母，为了父母，更为了自己的将来，学会忘记，你承受的够多了，不要再为他承受，不要再去留恋他，更不要去想他到底爱美爱过你，就算爱过，那也都是过去的事情，鼓起勇气，开始新的生活，变回原来的自己，潇潇洒洒的生活，而且要比以前过的更好才对，听听音乐，和朋友逛逛街，出去玩一玩，记住不要忘记还有最爱着你的父母，为了他们重新开始，让他们以你为豪，不要让他们为你伤心落泪，我相信你，你也要相信自己，你需要时间，我知道忘记一个人很难，但这种不值得你去留恋的人，你应该彻底忘记，以后的路还很长，也会有很多困难，难道都要轻易放弃吗，慢慢打开你的心结，我相信你，一切都会好起来的，加油！

Answer 3

你好，看到您的经历，我有种想哭的感觉，不知道该怎么说你们这样的人，其实我的女朋友和你有这相同的经历，也是无法摆脱那种完全投入的上一段恋情，他前男友我看和你的描述差不多，作为一个男人，或者单就我个人而言，他得做法完全的就是不负责任，而你的悲剧也是完全能够避免的，我认为确实你们这类人是自以为是。或者叫有自恋倾向，象你这种性格来说，根据我的研究总结，你们其实并不懂的爱情，爱情需要相互尊重，相互理解，相互包容，那你告诉我你足够了解他吗，与其说你们是在恋爱，倒不如说是各取所需。你告诉我你想要的是什么，你想要从他那里得到心理平衡，你知道渔夫为什么钓鱼要放鱼饵，你不觉得鱼钓到后鱼反问渔夫为什么不像钓到之前一样继续给他鱼饵继续对她好很幼稚吗？所以你应该感到庆幸，渔夫虽然伤害了你，但是你已经获得了鱼儿应有的自由。女孩，痛苦的日子确实不好过，你是想做一头痛苦的猪呢，还是想做一个痛苦的哲学家呢，人都有痛苦，以前的你可能像是一头快乐的猪，没有思想但仍可以快乐，但现在你若不知总结，带给你的将是无尽的痛苦，想解脱吗？那从现在开始做个有思想的人吧，另外听说多做虔诚的忏悔，可以使人快乐，对生活不要失去信心，最重要的是仍要相信爱情，什么是爱情，你原来的那个不叫爱情。追问

鱼饵和鱼，这个比喻好冷，但是很形象

Answer 4

两条路：一；自杀，快点解决痛苦，不要再痛苦下去。二；坚强活着；干出事业，干错成就，努力让自己成为优雅举止大方的魅力女人。成为一个有身份有地位的女强人。你做到这两点，不怕没男人要你，怕你男友后悔不选折你。让伤害你的男人对你另眼想看。后来的路如移民外国，隐身埋名那就看自己选择。逃避没用的，别想太多，走自己的路。让别人说吧。男人都信不过的。

Answer 5

姑娘，每个人都有自己的经历，让你立刻看开也是不可能的，也许我说话有些难听了，那个男的不是人这点大家都同意，但是你是绝对是傻子，这点我相信大家都是默认的，为了一个不属于自己的男人，放弃自己的生命，你想想你父母的感受，虽然感情从一而终是中华美德，但是也要看对象的，说实话，我和我媳妇吵架时说话也很伤人，但是作为一个男人，该付的责任必须要负担起来，他对你这样，你值得为他天天哭嘛？当时你怀孕他让你打掉得时候就该结束了，如果他是男人就应该为你着想，而选择结婚，难道他不知道打胎对女性健康的影响嘛？最后的建议，有空来百度知道诉苦，不如去交友聊天，谈天说地，时间才是解决一切的关键