首先，最基本的条件肯定是你是专业的足球运动员。
第二，球员自身的特点和技战术能力要符合国足的打法（不然就像张稀哲等联赛中表现出色但某些条件不够的球员一样）。
第三，足够强，状态稳定。就像踢中场的那些万金油一样，那个位置都能踢，能力要全面，能适应各种节奏的比赛。最好连续几个赛季稳定发挥，进球助攻或者拦截传球成功率要保持在高水准，最好在国内联赛里打出大名堂。
第四，尽可能减少伤病。球员一旦受伤，会对状态造成很大影响。
中国国家足球队始创于1924年，起初只有男子足球队，女子足球队于1984年成立。在1931年加入国际足球联合会(FIFA)，1958年退出，并在1979年重新加入。
从1976年起，男子足球队连续9次参加AFC亚洲杯足球赛，并于1984年和2004年两度打进决赛。女子足球队在1999年FIFA女足世界杯上获得亚军，男子足球队第一次也是至今唯一一次在FIFA世界杯上的亮相是2002年韩日世界杯。