跳舞!8大EMO瞬间。
刚开始的体能问题，记不住的舞蹈动作，你有这种瞬间吗?
1、刚开始学舞蹈的时候，别人都跟能跟上动作，自己跳舞身体左右不协调一样，还记不住动作的句，一个人在练舞房站在那很无助。我们在担心有没有自己的舞跳的很丑的同时，注意力当然没有放在动作身上，上课注意力一定要集中，不要考虑有没有看你，没人看你哦!(PS.如果有人看你，可能只是为了学动作)。
2、课堂上记动作记得很顺利学，一到课堂分组或者一个人展示solo的时候，就开始头脑放空心，好像从来没学习过。多练习，我们需要听音乐，音乐节拍很重要哦!
3、刚开始的时候看到别人跳舞，跳的很有活力，动作很飒，很有力量，自己很向往，一到自己不敢跳，就会很担心怕被别人笑，所以在跳舞的时候比较焦虑。相信老师，和跟你长期相处的学员，大家只会鼓励你。
4、自己明明很用力的再跳，一看老师视频里的自己还是觉得动作不够有力量，画面比别人丑很多，感觉自己做不的不够优秀。一定要注重自己的体能训练。
5、羡慕自己一起跳舞的社牛朋友，一起零基础学的舞蹈，朋友一到镜头，各种表情小眼神都可以展示出来，自己只敢在家偷偷学习。敲黑板!!!如果实在面对镜头有恐惧感，可以先从身边熟悉的好友入手，慢慢锻炼自己。
6、自己跳的挺好舞蹈但没被老师pick真的很失落，开始严重怀疑自己不行是不是那支舞跳的不好，所以老师没有选择我，然后影响心态恶性循环。不要否定自己，勇敢展现自己的成果。
7、看到自己跳了很久都没有进步，所以很焦躁。到了一定的水平瓶颈，我们一定要认清一个事实，并不是跳舞越久就一定越厉害，如果一个人总是跳自己会的东西，没有突破自己的舒适点，基本就会停留在一个层次上不去。一定要突破舒适圈哦。
8、一定要选择合适的老师，不同的老师有不同的风格，当我们很明确的感受到了，老师的风格不适合自己，不要因为害羞，不好意思，我跟这个老师的关系好或者不好，不好意思要求换班级。当我们选对了老师可不要心哦!跳舞是为了开心，不是为了给自己的心情增加负担。