3个爱情保鲜法维持亲密关系
核心要点
·必须铭记彼此，以保护爱情感情不褪色。
·脆弱性的不安会导致伴侣之间出现有害的想法，从而耗尽一段感情中的快乐。
·重要的是要记住，理想的伴侣是不存在的;每个人都有局限性。
恋爱初期的生活很神奇，彼此之间所有的笑容、笑声和兴奋让日常压力、疏远和疏远一扫而去。但是，随着时间的推移，感情会褪色，强大的被爱感也失去了磁力，这是为什么呢?
你是否也处于类似的境况，感情破碎、忘记了美好时光;，消极地改写了你的共同历史;认为关系有缺陷;不再满怀热情地期待未来?
你可能会想:“我以为我们之间的关系很好，到底发生了什么?”许多夫妻因为以下三个原因中的一个或多个而认输。
不再感到被欣赏、尊重或重视
恋爱初期，人们会觉得爱是无条件的，但随着迷恋的感觉逐渐冷却，这种趋势会让人们想当然的认为对方应该如何如何。
更令人担忧的是，伴侣往往会放松警惕，不再为对方考虑。当夫妻对彼此不再敏感、不再彼此保护时，他们的关系就会出现负能量，并且彼此忽视。长久以往，彼此的链接开始出现断链，也就好不意外了。
解决方法:当每个人都会时不时地陷入自己的世界时，留意一下自己的想法中，哪些想法会认为对方理所当的就该这么做，对这些想法的察觉，能够阻止您为自己的关系挖一些可看不见的坑。
除此之外，可以一起安排吃饭、散步，花时间坦露内心的情绪、表达感激之情，在对方内心之中存入自己的情绪能够让情感更加保值。
任由有害的想法蔓延
在长期关系中，内心的挣扎暴露在彼此的信任关系中的时候，就很容易遭受对方的拒绝、判断或批评。人性的这种脆弱性通常都会让人感到非常不舒服，就算是在亲密关系中，也会让彼此心生嫌隙--感到被批评的人，可能会因此对伴侣产生一些不好的想法。
解决办法:虽然这些想法背后肯定有彼此信任的内核，但是，过犹不及就会让信任变味，甚至到了扭曲、夸大和过度关注的程度，恰到好处的索取和付出才可能从亲密关系中吸取快乐。试着寻找并有意留恋伴侣的积极品质和行为，或许就能够克服长期关系中不可避免的有害想法。
不和睦
研究表明，态度、价值观和背景相似的夫妻往往会经历更持久的满足感、陪伴感、亲密感和爱情，也不太可能分手。当彼此更加了解，最初的兴奋情绪逐渐消退时，他们可能会发现他们的生活方式、优先事项和价值观不一致，并且对未来感到沮丧。
解决办法:当双方都能灵活变通，探索新的方式来感受彼此的联系时，关系就会变得更加牢固。有效解决不和睦的方法包括:
管理彼此的期望
与其互相指责对方不够理想，不如认识到这世界上不存在理想的伴侣。正如你有你的局限性和缺点一样，伴侣也会有。
相互妥协
例如，一方喜欢人际交往，另一方喜欢待在家里。妥协的方法可以一起去喝咖啡，一方可以和朋友聊天，另一方可以在咖啡厅里读书。
找到共同的兴趣
通过找到你们确实有共同兴趣的领域。