先敷面膜，后用冻干粉，因为面膜可以先给皮肤补水，并让毛孔扩张，这样冻干粉的成分就容易进入到角质层，对它深度的修复。不过一般面膜并不适合搭配冻干粉使用，除非是完全补水功效的，可以先解决皮肤干燥的问题，再用别的精华就更好一点，而像美白、修复等面膜本来就有很多精华，敷完后皮肤不宜承受其它浓度同样很高的精华，所以最好是冻干粉与面膜隔开使用。
面膜和冻干粉哪个先用
1、结论：面膜和冻干粉的顺序原则上先敷面膜，这里再强调一点面膜必须是补水的才可以这样用，如果是美白、修复等面膜不要和冻干粉一起用，因为精华很多皮肤会过剩负担不起。
2、冻干粉通常起到的是收缩毛孔、弹润紧致、淡化痘印等等效果，它是密集修复里最常见的产品之一，既然会收缩毛孔，那么它前面就要先疏通毛孔，能做到这点的比如清洁面膜，从这点看它也是在面膜后用。
正确使用面膜的步骤的方法
洁面、爽肤水、面膜、保湿霜这是功效性面膜的使用步骤；洁面、面膜、水乳这是补水面膜的使用步骤；洁面、水乳、面霜、面膜这是睡眠面膜的步骤，不同面膜使用步骤会稍有不同。用法看它是涂抹、贴片，前者像霜一样涂抹在眼唇外的皮肤上，后者对准脸部贴好。
冻干粉使用方法步骤
1、冻干粉步骤：洁面、爽肤水、冻干粉，如果肌肤严重缺水，爽肤水可以换成补水的面膜，一定要先对皮肤清洁之后，再补充了足够的水分，让毛孔得到疏通，再用冻干粉效果就很好。
2、用时要将溶酶和冻干粉混合，一般是将溶酶加到装有粉末的瓶子里，融合以后，再打开盖子插入滴管，用滴管汲取冻干粉溶液，像精华一样涂抹在脸部、脖颈上，按摩直到溶液吸收。