淡然若水是指一种淡然的心态，如同平静的水一般，不疾不徐，从容面对生活中的起伏波折。
详细解释：
1. 淡然若水的字面意义
“淡然若水”是一个成语，组合了“淡然”和“若水”两个词汇。其中，“淡然”表示淡泊、不在意的样子，而“若水”则形象地描绘了一种平静流淌的状态。因此，“淡然若水”的字面意思就是像水一样淡泊、平静。
2. 淡然若水的深层含义
这个成语所表达的深层含义是一种心境和态度。拥有这种心态的人，在面对生活中的种种风云变幻时，能够保持一颗平静的心，不被外界纷繁复杂的事物所干扰。他们如水一般，面对阻碍能够灵活适应，遇到挫折也能泰然处之。
3. 淡然若水的具体表现
在日常生活中，淡然若水的人常常表现出从容不迫、不卑不亢的态度。他们不会因为一时的成功而骄傲自满，也不会因为短暂的失败而气馁沮丧。在面对人生的高潮与低谷时，他们总能保持一颗平常心，冷静分析，做出最恰当的选择。
4. 淡然若水的境界
达到淡然若水的境界需要经过不断的修炼和自我提升。这需要我们学会放下过多的欲望和执念，减少对外在事物的过度依赖，转而关注内心的平和与宁静。只有这样，我们才能真正做到淡然若水，无论外界环境如何变化，都能保持一颗宁静、从容的心。
综上所述，淡然若水是一种追求内心平静、淡泊名利、从容面对生活的态度和精神境界。