重庆，作为中国西南部的直辖市，拥有丰富的自然和人文景观。其中，爬山是重庆一日游的热门选择之一。以下是一个典型的重庆爬山一日游行程安排：
早上7:00-8:00：从重庆市区出发，可以选择乘坐公交或地铁到达最近的登山口。重庆的山城特色使得市区内就有许多适合一日游的山峰，如南山、歌乐山等。
8:00-10:00：开始登山。在攀登过程中，可以欣赏到重庆的城市风光，包括长江、嘉陵江的交汇，以及城市的高楼大厦。同时，也可以感受到重庆独特的山地地形和气候。
10:00-12:00：到达山顶，可以在山顶的观景台或者休息区稍作休息，享受山风的吹拂，欣赏远处的风景。同时，也可以品尝一些当地的特色小吃，如豆腐乳、酸辣粉等。
12:00-13:00：下山并就餐。可以选择在山下的餐馆享用午餐，品尝重庆的特色菜肴，如火锅、麻辣烫等。
13:00-15:00：午餐后，可以选择参观附近的景点。例如，如果早上去的是南山，那么下午可以选择去附近的磁器口古镇，感受重庆的历史文化。
15:00-17:00：继续游览或者返回市区。如果还有精力，可以选择去其他的景点，如洪崖洞、解放碑等。如果感到疲劳，那么可以选择返回市区，结束一天的行程。
17:00-19:00：返回市区后，可以在解放碑、观音桥等地购物或者品尝美食，感受重庆的夜生活。
以上就是一个典型的重庆爬山一日游行程安排，具体的行程可能会根据个人的兴趣和体力情况进行调整。总的来说，重庆的爬山一日游不仅可以锻炼身体，还可以欣赏到美丽的自然风光和丰富的人文景观。
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