我不知道为什么每个月都会因为一件小事哭控制不住，有五六次？？？

Question

他每次前面几天失眠，他哪一天不知道，我知道我在哭过后吃完饭就感觉恶心，吃的比平时少，对声音有点敏感，手有点抖，呼吸必须用嘴呼吸。

Answer 1

说明你这个人多愁善感，心理承压能力比较弱，所以，你每次遇到不顺心或者不开心的时候，就想用哭来释放你的心理压力，只要自已调整心态，不去斤斤计较一些小事，多跟人沟通，把心里的不快说出来，应该会有改变。

Answer 2

心情由于压抑，会导致悲观抑郁，心情长期处于压抑状态，一些不顺心的小事，便能触动你的泪点，建议你积极阳光起来，主动调节自己的悲观情绪，或者请教心理医生，帮助自己调整。

Answer 3

这只能说明你是一个很感性的人，容易被一些事情所感动，所以就会哭，还有就是内心比较脆弱的。

Answer 4

感觉你为人非常消极并且负能量爆棚。你觉得人生是痛苦的，实际上人生也是美好的，也有痛苦的一面。
你不想结婚繁衍后代，实际上是对人生看的太消极了，应该积极地看待人生的态度。

Answer 5

应该是性格原因，性格脾气太急所以才会这样，没事多打坐，练练瑜伽啥的都与性格急躁的人会有一定的帮助