对于穿高跟鞋，这是很普遍的，我们在大街上走着，随处都可见女生穿着高跟鞋。对于女生来说，穿高跟鞋不仅可以提高个人气质，还可以增高，对于搭配衣服也是很好看的。穿高跟鞋可以很好的修饰我们的腿型。所以，我相信，我们每一位女性都有属于自己的高跟鞋吧。但是长期穿高跟鞋对我们身体还是有很多危害的，毕竟高跟鞋脚底那里是高跟鞋跟，脚不是像我们平常穿平底鞋一样平着着地的。那么长期穿高跟鞋的危害是什么呢？
首先，是我们的脚趾头。因为穿高跟鞋的时候，我们的脚趾头基本上都是挤在一起的。我想穿过高跟鞋的姐妹应该都知道的吧。长时间的挤压和摩擦，会导致我们的脚趾头变形和疼痛的。容易导致我们的脚趾头变形。
其次，会伤害我们的子宫。因为高跟鞋的高度是比较高的。长期穿高跟鞋，会导致我们骨盆前倾，时间久了就会对我们的子宫造成影响，会导致我们的月经不调，生孩子时不利于分娩。
还有，对我们的关节也有很大的影响。因为穿高跟鞋，会让我们得走路姿势发生改变这样，我们的负重力线发生了改变，加重了我们膝关节软骨磨损。这些一系列的原因，就会导致关节炎。同时，也容易让我们增加颈椎病的风险。
穿高跟鞋确实会让我们变得更加自信，让自己变得更美。但是我们也不能长期的穿高跟鞋。可以时不时的穿，但是不能经常性，平时我们还是要尽量多穿平底鞋。就像我上面所说的，长期穿高跟鞋不仅会对我们的脚指头，膝关节，颈椎，甚至子宫都会造成影响。所以为了我们自己，还是尽量少穿高跟鞋吧，为了自己的身体着想。
少女正处于青春发育期，足骨、脊柱、骨盆都未发育成熟，在外力的作用下很容易弯曲、变形。高跟鞋还会影响将来生育。因为穿高跟鞋身体必然前倾，这样对骨盆的压力就加重了，骨盆两侧被迫内缩，必然造成骨盆入口狭窄。
脚趾关节变形，骨盆前倾，导致膝关节软骨的磨损，诱发膝关节疾病和腰肌劳损
长期穿高跟鞋有什么坏处？#星知计划#