在我身边有较多的恐婚或者不婚主义者，主要有以下几种因素:
一、对象不靠谱，不是适合结婚的良人
闺蜜谈了一个4年的男朋友，但是迟迟不结婚，问及原因，闺蜜说觉得男生给不到她想要的安全感。细问才知道，在交往的第3年，男生在交往期间尤其喜欢打游戏，游戏里还会跟别人结伴侣，对闺蜜的反感置之不理，还美其名曰玩玩而已，这么认真干嘛？在第四年闺蜜才发现，男生其实已经精神出轨大半年了，手机里的聊天记录不堪入目。最后果断分手，但也迟迟不想开展新的恋情，大概是对恋爱和婚姻失望了吧。
可见，无论是男性还是女性，面对伴侣都应该足够的忠诚，给予对方安全感、懂得避嫌才有让对方走进婚姻殿堂的勇气。
二、婚后要处理婆媳关系，复杂的亲戚关系，伴侣不懂得从中调和
身边有一个同事在闲聊中常常吐槽她的婆婆。说婆家经常管束她的生活。包括但不限于:难得放周末休息睡懒觉，婆婆却有一大早起来坐到客厅看电视的习惯，沟通无果；她和小姐妹约好晚上出去吃饭逛街，大包小包提回家却得到婆婆的数落；逢年过节和亲戚聚餐，看热闹的亲戚总是问啥时候生小孩啊，趁年轻生一个给婆婆带啊……
其实婆婆和儿媳友好相处不好的情况下，作为丈夫和儿子的男性理应懂得从中调和，去平衡婆媳关系。若不具备这种能力和态度，只会和稀泥，便会对将来婚姻产生恐惧感。
三、结婚会面临生育和失业问题
现如今早已不是古代那个“女子无才便是德”“女人就不应该抛头露面，理应在家相夫教子”的年代了。现代女性思想成熟且独立，能料理家务也能赚钱养家，可婚后生活未必能跟婚前一样所向披靡。
堂姐结婚一年后就生孩子了，面临的困惑可不少。堂姐原本是一名销售员，几年下来积累了不少客户资源。但自从怀孕后，就陆续地把手里的工作分出去给同事了。哺乳期过去了，堂姐一方面想回归职场，一方面又想亲力亲为带孩子，比较放心。姐夫和婆家发话尊重她的选择，几经考虑，还是回去工作了。
而有些女生便没有这么幸运，她们有的婆家不愿意搭把手，生孩子后只能过着全职太太的生活，等孩子长大了，上小学了才能重新找工作，却被大多数企业拒绝，理由是年龄大了，空窗期太长反应不够敏捷，错失了许多好的就业机会。所以越来越多的人不想结婚，甚至恐惧结婚。
担心婚后的生活。
人人都说“婚姻是爱情的坟墓”，还说男人婚前婚后就是两张脸、两个人，不管是真是假，在这个结婚前夕的一段时间，女生都会草木皆兵的认为很有道理，就会担心害怕婚后的生活，如何经营婚后的爱情？婚后的爱情又如何保鲜？婚后如果他变心了怎么办？
其实，这些担心都是捕风捉影，看看身边的那个他，是不是对你十年如一日的温柔。如果你真的紧张的影响了生活，可以告诉他你的不安，他给你的言语、拥抱、关怀，会大大减轻你对此的焦虑和怀疑。
担心家务做不好。
婚前的家务可以马马虎虎应付了事，婚后呢？尤其是与婆婆住在一起的小夫妻，家务活做的不好是不是会造成矛盾？现在很多女孩子都不会做饭，会不会到婆婆家里受鄙视？
其实，每个女人都是一个主妇的好苗子，只要用心，什么时候学习都不晚的。如果特别担心家务方面的问题，可以在婚前都做好各种分工，做好自己分内的家务活儿，和和气气的。
很多人在结婚前都有这种感觉，结婚后代表着责任，不再是小孩子，也不能想任性就任性，家庭方面，社会方面的压力也随之而来。
而另一方面，就算是找到中意的人结婚了，婚前和婚后变化也比较大，婚前可能他会宠你象公主，你可以撒娇，耍小脾气他都照单全收，可婚后他不会再事事顺着你，他的重心开始改变，也许以前很多他会做的事情他都不会再去做，甚至你耍小脾气他也会觉得你是无理取闹，不再认为是可爱的表现了，这个时候你会对他是否还爱你表示怀疑，甚至对整个婚姻失去信心觉得还是不结婚好。
还有就是现实因素，现在结婚花销很大，就算你决定一切从简，可是最基本的就是房子车子，和你同龄的都有了，难道你就不想有，只靠父母总会觉得有那么些不舒服，最后只有想起结婚就头疼了。
当然还有更多的小问题，不过我觉得最大的问题就是这三方面吧。不过不能因为心里害怕就不结婚吧，所以还是尝试着去恋爱吧，当真正幸福来临的时候一切都不存在了。
有人会恐惧结婚可能是因为家庭因素的影响，也有可能是遭遇过不好的感情经历，也有可能是就不想进入婚姻生活，喜欢保持单身的状态，不喜欢别人进入自己的生活，也有可能是因为被别人不好的婚姻生活所影响。
恐惧结婚，可能是家庭因素导致的。有些人从小生活在感情破裂的家庭生活中，从小就没有感受到良好的家庭氛围，可能父母经常吵架，或者动手，或者对自己态度不好，所以导致他对婚姻生活没有好感，心里也有阴影。
恐惧结婚，可能是遭受过不好的感情经历。可能谈恋爱时选错对象，在这个感情经历中付出许多却没有得到相应的回报，也有可能在感情经历中经历不好的事情，所以对谈恋爱，结婚产生恐惧的心理，心里还没有走出这段感情阴影。
恐惧结婚，可能是不希望别人进入自己的生活，喜欢单身状态。有些人就是空间感，隐私感比较强，很有个人主见，对个人领域比较看重，不希望有别的人打乱自己的生活节奏，也不喜欢别人进入自己的生活，会让他感觉不自在，特别享受单身生活，喜欢自己一个人生活，不用牵挂太多。
恐惧结婚，可能被身边不好的婚姻生活所影响。有些人可能就只是喜欢谈恋爱或者单身，但就不喜欢结婚，不喜欢和别人绑在一起。可能是看到了身边很多人不好的婚姻生活，或者社会上很多不好的婚姻生活现象，所以对婚姻生活还是会有恐惧心理。
其实恐惧婚姻的现象很常见，但还是要多看看身边美好的婚姻生活，对一切事物保持热爱的太多，那么有可能对婚姻有不一样的看法，有可能会让你变得更加开心幸福。
第一种，家庭关系的因素导致。这样的因素主要是因为父母离异，或者父母生活状态糟糕，给自己的童年留下了阴影，形成了一种对生活的恐惧和敏感。
第二种，感情经历的挫败。这样的因素通常是因为自己在之前的感情上，没有处理和把握好。
第三种，周围环境因素影响。每个人在没有进入婚姻之前，都是受着周围人的生活观念影响，然后成为自己日后生活的标准，当周围的环境充满着糟糕的感情和婚姻，充满糟糕的思想和生活态度，就会恐惧自己的未来也遇到同样的事情。
第四种，一段感情还没有成熟。这样的因素通常是一段感情刚刚开始，还没有彼此真正全面了解，但是却要受到年龄和周围亲人的压力，导致自己在感情没有成熟时，就要做进入婚姻的选择。
导致婚姻恐惧症的原因可能是因为自己原生家庭不幸福，父母关系不和谐，从而引起心理阴影；有过失败的感情经历；受到周围人的生活观念影响；一段感情还未到成熟的阶段就进入婚姻的选择。建议患者平时看一些家庭幸福的例子，改变对婚姻的看法。