心理学教你如何观察人

如题所述

心理学观察人:理动力学视角,行为心理学视角,认知视角,生物学视角。

(1)心理动力学视角

这种方法是指从人类的潜意识观察他人行为,特别是从早期童年经历和人际关系来观察他人性格中潜在的一些因素。

比如,很多性格暴躁,极端的人,很有可能其父母也是如此,这就是其童年经历对其造成的影响。当你了解对方父母是个什么样子的人时,往往也可以推断出其性格的一部分特征。

(2)行为心理学视角

行为心理学是关注学习行为的观点,即每种行为代表了什么意思。比如对方摸头的动作代表了对方此时可能内心不安,而将双手放在胸前代表了缺乏安全感。这种方法是先对行为的观察,再去猜测对方的心理。

(3)认知视角

认知视角是从认知心理学的角度来观察人类行为,这一领域侧重于对人类的记忆、思考、解决问题、语言和决策的心理过程进行研究。

比如当你得到一个信息时,你的大脑会如何思考,你的心理会怎么变化,从而会如何影响你的行为。这里面的内容非常多,对着感兴趣的可以阅读相关书籍。

(4)生物学视角

这个是目前非常流行的一种研究方法,当我们思考某些人的行为时,单纯的去考虑所谓的心理变化,而是要与生理变化联系在一起。

就像理解抑郁症,一般人可能很难理解,但是从生物心理学就很容易了,抑郁症患者的大脑与常人是不一样的,其中有个区域发生了病变,导致某物质不能正常分泌,因此才会开心不起来。

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