疫情期间儿童青少年心理问题有哪些特点？

Question

如题所述

Answer 1

一、情绪问题
1.焦虑恐惧：疫情肆虐，担心自己及家人患病，过度紧张、害怕；因无法出门产生不安、焦躁情绪；网络教学影响正常学业，白天过于紧张无心学习，晚上又觉得虚度时光，产生负罪体验。
2.悲伤抑郁：长时间居家，情绪低落，易感疲劳、精神不振，注意力很难集中，记忆力下降，可能产生抑郁情绪，如持续时间较长，易导致生理紊乱，影响正常睡眠，甚至造成机体免疫力下降。
3.躯体症状：食欲下降或适量增加，入睡困难，睡眠质量差，莫名奇妙出现阵发性头痛、呼吸困难、胃肠不适等躯体化症状，但经过多种物理检查均未发现异常改变。
二、行为问题
居家生活不规律，无法进行线下社交活动，容易导致儿童青少年孤僻疏离或是过于沉迷线上社交；过分依赖电子媒介获取疫情信息，过分沉迷于网络视频或是过分沉迷网络游戏，影响学习，影响睡眠，易冲动、烦躁、压抑、安全感降低。
三、家庭问题
长期居家生活，由于观念、作息和行为上的差异，儿童青少年与父母容易产生矛盾，导致家庭关系紧张，有些孩子会因家长的关注增多而出现与家长敌对增加、烦躁情绪加重，甚至可能会与家长发生矛盾冲突。
在这个特殊时期，让我们理性看待疫情，保持乐观心态，不恐慌，不信谣，做好个人防护工作，提高心理免疫力，同心战疫，静待花开。