牛肉可以煲汤吗?

如题所述

  1、牛肉可以用来煲西红柿牛肉汤。

  2、原料

  主料:牛肉1000g,西红柿250g,土豆250g。

  辅料:香叶1片,山楂5g,陈皮1块,桂皮1块,姜2片,葱花3g,蒜片3g,白糖2大勺,百里香1/4勺,牛至叶1/4勺,盐2小勺。

  3、做法

  ①牛肉剔去筋膜,用清水浸泡半小时泡去血水,洗净后切成小块。将香叶、山楂、陈皮、桂皮放入炖料盒中。

  ②高压锅中放入半锅清水,倒入牛肉,放入炖料盒、姜片。

  ③大火煮开,撇去浮沫后盖上锅盖、响阀。等到阀响后转中火煮20分钟。土豆洗净,去皮后切成小块。

  ④关火,等待几分钟待阀不响后再过一会儿,打开锅盖,捞出牛肉块。将汤汁中的炖料盒和姜片取出。

  ⑤砂锅中倒入少许油,放入葱花、蒜片略炒;把土豆块也放入砂锅中略炒。

  ⑥倒入煮牛肉的汤,盖上砂锅盖,大火煮开后小火煮10分钟。

  ⑦西红柿洗净后在顶部划十字口,十字口面向下放入开水中烫约10秒,开口后翻过来再烫10秒钟捞出;将西红柿剥去皮,去蒂,切成块。

  ⑧打开砂锅盖,倒入牛肉、西红柿,放白糖,撒入百里香、牛至叶,继续加盖煮20分钟。

  ⑨待土豆软糯、汤汁香浓后放入盐、白胡椒粉搅匀,关火。

  ⑩将汤盛入碗中,在表面用薄荷叶点缀即可。



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