感觉心理很变态，比如遇到什么问题，最好自己不受影响，别人怎么样都无所谓。很在意别人的眼光，我该怎么

Question

感觉心理很变态，比如遇到什么问题，最好自己不受影响，别人怎么样都无所谓。很在意别人的眼光，我该怎么改变自己呢？受不了这样的自己了

Answer 1

这并不是心理变态，这是自卑的一种，换种说法就是讨好性人格。 这些性格特征与你自小的环境和接触的事物有很大的关系。要改变就要开始从整个生活习惯入手，例如:你总是迎合别人说话，只管答应，不思考别人的话里的意思。 像这类习惯就是产生自卑心理的一种。如何改变，你就要强迫自己，让自己大胆正视对方，平静的面对。 这个过程会让你很难受，但一定要坚持，一旦放弃又回重新回到起点。 习惯改变了，再来说意识层次，你的潜意识认为你需要讨好别人，你要做的是给你意思灌输 你无需讨好任何人 你足够好。每天默念几遍。

Answer 2

自私 可能还存在自卑.
你会挣扎和抗拒自己的这些状态 是一种好的表现. 关于该如何解决这种负面的心理状态 建议你不求回报的去帮助身边的人 当得到来自他人的反馈时 你会爱上这种感觉 然后习惯性的去帮助别人 久而久之 你的整个生活都将随之改变.

Answer 3

这不是心理变态，遇到事不让自己受影响，是自保的情况，只能说有点自私而已不必在乎。在乎别人的看法就很重要了，根本原因不自信，自己没有很多傲人的优点和长处，而内心又渴望得到赞美和肯定，就导致了这样的心理。本回答被提问者采纳

Answer 4

不需要改变自己，走自己的路让别人去说吧，自己要自信，每个人都有自己性格，主意，为什么要听从他人的意见呢，只要自己努力不要在乎别人的眼光

Answer 5

这种情况一般来讲，是你思想紧张，可以换个角度换个环境，多跟有积极的人聊天做事，看看人家怎么想怎么处理。在回忆自己怎样做的，先去改变这些。试着换角度去做去想！希望能帮到你