从小缺爱的女孩怎么自愈，变的跟正常女孩一样阳光开朗

Question

如题所述

Answer 1

缺爱想要愈合，最重要的是学会自爱。

绝大多数缺爱的人所共有的一个最致命的信念：我不重要。这样一个信念导致了我们在不同程度、不同层面上对我们自己的忽视。

对你可能是多年来忽视了自己的自尊自信，对他可能是一直在忽视自己的情绪感受，对隔壁老王来说可能是一直忽视了他自己真正被别人爱的需求。因此我们都不会爱自己。我们在爱自己这一点上就像一张白纸的婴儿，没有起点，没有经验，（有些人还）没有来自别人的支持。

小时候怎样缺爱，现在怎样不幸等这些其实都并不重要。

如果一个始终认为自己不重要、始终不知道要去爱自己的人，我们给他再多的关注、再多的美好的物质、再好的人际关系，这一切也不会对他起到太大的帮助，甚至是这一切还可能会被他搞砸。

而且多数缺爱的人，现在可能还始终在为过去受的那些创伤而耿耿于怀，他们自己一直不肯从过去走出来，所以现在获得再多，也绝对不可能弥补过去。也正因此，如果我们想要解决自己童年缺爱的第一步，是我们自己要「想」解决这个问题。

意思是说，我们必须意识到：始终纠结于过去，不断地哭诉自己过去受了多少的创伤，这些实际上，没有丝毫的意义。

要着眼于怎样令我们现在的和今后的生活能够更好、更幸福，怎样令我们自己能够摆脱过去创伤的影响，然后开启新的生活。

这些话看起来非常的鸡汤，但他们非常的重要，因为只有理解了这些，我们才有能够“解决”这个问题的可能性。

只有愿意放下过去，只有我们决定为现在自己的生活负责，只有我们自己产生了主动去解决这个问题的意愿，这个问题才会被解决。

Answer 2

从小缺爱的女生应该正视自己的过去，然后爱自己，珍惜自己，慢慢的就会有人爱她，在别人的影响之下，她就会变得重新阳光开朗起来。

Answer 3

通过看一些心理书籍，你会明白，你小时候并不是缺爱，而是爱你的人，他们不知道如何表达对你的爱，这样想会好很多。

Answer 4

一定要多结交一些开朗活泼的朋友，她们多姿多彩的生活也会让你充满幸福感，变得越来越自信。

Answer 5

要每天告诉自己，我是一个可爱的女孩子，我和一般的女孩子没有两样，我也值得被爱，慢慢的就会变得阳光开朗起来。