1、油性发质：夏季每天1洗，冬季隔天1洗
油性发质，由于油脂分泌比较旺盛，头发容易油腻，导致打结，不柔顺。夏季比较炎热时可每天洗发1次，保证头发的清洁与健康。冬季时，可隔天洗一次。
2、干性发质：每周1-2次
干性头发清洗频率控制在每周1一2次为宜，要用干性头发专用的洗发水，不要用吹风机吹头。梳头、做发型不要用力拉头发，以免拉断或拉掉头发。
3、中性发质：两至三天1次
中性发质洗头频率可调整为每2天一次或者每3天一次。如气温升高或户外运动者，头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激，为避免发质受损，也建议每天洗头。
扩展资料：
除了正确的洗头频率之外，还有一些细节需要注意：
1、避免使用碱性太大的洗发水。可以在每次洗头时使用护发素，以减少对发质的伤害。
2、及时吹干头发。专家指出，洗头后应尽快弄干头发，否则很容易引起偏头痛、脱发等问题。
3、梳头与洗头同样重要。中医专家指出，当今社会从事脑力劳动的人非常多，常常梳理头部可以促进头部血液循环，保持健康状态。
参考资料来源：人民网-多久洗一次头比较好呢?
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-11-11
除了穿搭之外，女生最重要的可能就是发型了。但是，很多女生的头发总是油油腻腻的，她们也经常的洗头发，却还是很油腻。而且还有一些女生，总是在洗头发的时候掉很多的头发！你多久洗一次头发呢？有的女生可能为了头发看起来不油腻，会选择每天都洗头，那么这样究竟好吗？女生多久洗一次头发最好？洗头常犯这3个错误，难怪头发越掉越多！
3种错误的洗头方式
1、 洗发水直接涂抹在头发上
相信只在第一点，就有很多的女生已经中招了。因为很多的女生已经习惯了，每次在洗头发的时候直接把洗发水涂抹在头发上的。其实，这种做法是错误的，因为长期以往这样做是会伤害我们的头皮的。正确的方法是：把洗发水在手中揉搓出泡沫后，再均匀涂抹在发丝上。
2、洗头水温度过高
一些女生因为自己的头发很容易油，所以她们认为用温度高的水会改善这一状况。其实，恰恰相反，用温度过高的水洗头是会刺激皮脂腺，反而会让头发出于保护加速出油。一般我们把洗头的水温控制在40左右就行了哦！
3、洗完不及时吹干
很多女生觉得电吹风很伤头发，所以她们有时候不会把头发吹干。其实这样做更不好，因为这样很容易让你的头发吸附很多灰尘！所以，在洗头之后还是尽量要把头发吹干哦！
在夏天，要是我们的头发真的很油，可以每天都洗一次头；但要是头发不是很油的话，就尽量两三天洗一次头发！而且我们选择一款适合自己的洗发水，也是很重要的哦！女生多久洗一次头发最好？洗头常犯这3个错误，难怪头发越掉越多！
3种错误的洗头方式
1、 洗发水直接涂抹在头发上
相信只在第一点，就有很多的女生已经中招了。因为很多的女生已经习惯了，每次在洗头发的时候直接把洗发水涂抹在头发上的。其实，这种做法是错误的，因为长期以往这样做是会伤害我们的头皮的。正确的方法是：把洗发水在手中揉搓出泡沫后，再均匀涂抹在发丝上。
2、洗头水温度过高
一些女生因为自己的头发很容易油，所以她们认为用温度高的水会改善这一状况。其实，恰恰相反，用温度过高的水洗头是会刺激皮脂腺，反而会让头发出于保护加速出油。一般我们把洗头的水温控制在40左右就行了哦！
3、洗完不及时吹干
很多女生觉得电吹风很伤头发，所以她们有时候不会把头发吹干。其实这样做更不好，因为这样很容易让你的头发吸附很多灰尘！所以，在洗头之后还是尽量要把头发吹干哦！
在夏天，要是我们的头发真的很油，可以每天都洗一次头；但要是头发不是很油的话，就尽量两三天洗一次头发！而且我们选择一款适合自己的洗发水，也是很重要的哦！女生多久洗一次头发最好？洗头常犯这3个错误，难怪头发越掉越多！
第2个回答 2020-04-10
实际生活中，该隔多长时间洗一次头，并没有什么标准。一般认为，油性头发者可3~4天洗头一次，干性头发者宜5~7天洗头一次。
在春、夏两季，可2~3天洗一次；
秋、冬两季，洗发间隔时间可略长些。
在春、夏两季，可2~3天洗一次；
秋、冬两季，洗发间隔时间可略长些。
第3个回答 2018-03-05
如果不是油脂头发可以稍长几天，但是油脂发质最好不超过两天！
第4个回答 2018-03-05
看是什么样的肤质，如果油性的建议一天洗一次，如果不油性的，两天洗一次