第1个回答 2019-12-10
1.健身教练的基础内容。理论+实操,主要是关于健身方面的专业知识和技能学习,这部分内容是健身教练最基础也是必须要学习的内容,一名专业的健身教练必须要拥有扎实的基础才行。
2.私人健身教练技能的提升。主要是包含了身材的塑造以及ISFT功能训练两大板块,其中对于身材的塑造是尤为重要,ISFT功能训练则是更多的小工具训练提升。
3.基础运动防护方面。主要包含康复训练及CPR急救两方面的内容,CPR证书在健身行业的认可度还是很高。
4.高级私教技能。主要包含了ISFT力量体能教练、AFPA私教格斗专家、AFPA运动营养专家三方面的内容,ISFT力量体能教练从举重技术、体能技术、健身技术三个方面全面提升。
5.销售能力的培训。做健身教练销售能力是非常重要的,因为健身教练的底薪是较低,大部分的收入是靠课时提成。
第2个回答 2019-07-31
学习健身教练有着很多课程内容,对于学员来说,一般都是学习一个月的基础课程,或者三个月的全能私教课程,如果是准备从事健身教练这份工作,那么还是全面的学习比较好,更有利于以后的成长和发展。
第3个回答 2018-07-15
最佳答案
如果想要成为健身教练,至少是需要学习以下课程的。
运动解剖学,运动营养学、运动生理学,运动损伤康复学
普拉提、功能性训练、健身房的运营管理和销售等课程
这些都是健身教练必修的课程。,本回答被提问者和网友采纳