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糖尿病患者早餐吃什么好
如题所述
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第1个回答 2013-11-29
意见建议：糖尿病早晨最好是吃一个鸡蛋和一杯牛奶，吃一个馒头就可以了。这样糖和淀粉应该就不会超标。
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糖尿
病人一日三餐食谱?
答：
早餐食谱1杯鲜牛奶（250ml）+两片全麦面包切片+拌芹菜（50g）+1个白煮蛋
。1份无糖酸奶（可加入少许蓝莓、草莓等低GI水果调味）+1个卤蛋+1小把杏仁。1碗杂粮粥（黑米、红豆、绿豆、薏米、粳米、花豆熬成）+1个白煮蛋+凉拌秋葵（50g）。如果患者乳糖不耐受，可以选择低乳糖奶或其它奶制品代替纯牛奶...
糖尿病患者早餐吃什么好
答：
具体做法：1.豆浆含蛋白质和水分多
，可补充糖尿病患者需要的钙质和优质蛋白质，特别是它们的血糖生成指数非常低，有稳定血糖的作用，适合作为糖尿病患者的早餐长期选用，二者可任选一种。2.
面包、菜包子
是比较好的早餐谷类食物。
麦片
相对于其他谷类食品含纤维多，比传统的米粥更适合糖尿病患者。3.煮麦片是...
糖尿病患者早餐吃什么好
答：
回答：意见建议:
糖尿病
早晨最好是吃一个鸡蛋和一杯牛奶,吃一个馒头就可以了。这样糖和淀粉应该就不会超标。
糖尿病早餐吃什么好
答：
早餐建议 一、选择高纤维食物 糖尿病患者在早餐时应该选择富含高纤维的食物，如全麦面包、
燕麦片
等。这些食物有助于稳定血糖水平，提供持久的能量。二、摄入优质蛋白质 早餐中应包含适量的蛋白质，可以选择鸡蛋、瘦肉、豆制品等。蛋白质对于糖尿病患者的肌肉健康和血糖控制都非常重要。三、搭配蔬菜与水果 ...
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