怎样能让白发变黑？谁能仔细看一看,什么都记不清了,告诉下吧

如题所述

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推荐答案 2014-01-08

白发与肝肾虚弱，肝热，血热等有关，建议找中医辨证用中药治疗。治疗白发可以用何首乌或侧柏叶煎水洗头，如果是肝肾虚弱，可以服养血生发丸，滋肾生发丸，胱氨酸片，何首乌片，乌发丸。
多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗，血热者可以找中医辨证用犀角地黄汤加减等治疗。
少油腻，多喝水，精神放松，保证睡眠。
白发原因有多种，最好确诊后，对症下药。

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第1个回答 2014-01-08

多吃黑色素的食物：黑豆、何首乌、木耳等食物

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