女生1米6体重多少合适

我女友目前1米6 120斤 她要减肥到多少合适啊 100可以吗

这个问题其实是没有答案的。

1米6,100斤,有可能看起来肉肉的;也有可能看起来很苗条。取决于你身体的体脂率。

通过运动(力量训练+有氧训练)配合饮食调整,可以保持自己身体的体脂率在较低的水平,这个时候你其实不用去管体重,看身材就好了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2012-03-06
女生,不要超过100斤,1米6的话,95斤是最好的身材,当然能减到100斤,也算是标准身材了本回答被提问者采纳
第2个回答  2020-05-31
100多就好了,当然90多更好,但是减肥还是要理智啊
第3个回答  2012-03-06
100左右是标准身材了。。要健康减肥哦
第4个回答  2012-03-06
一般是要90左右就很好的
相似回答