每天喝葡萄糖, 有副作用吗?

Question

想长胖!!
一位朋友说可以每天喝葡萄糖, 我想知道有副作用吗? 或者有什么其他的冲剂能方便在学校宿舍食用？
请懂的朋友告知,谢谢.

Answer 1

一、葡萄糖做为一种营养药，副作用肯定是有的，
不过对于健康的正常人来说，偶尔吃一点葡萄糖副作用可以乎略不计，
而且正常的健康人一般不会经常用的。如果经常吃，对胰岛细胞肯定有不良的影响，
二，从理论上说，只要进入身体的能量大于消耗的能量，体重就会增加，可是，实际情况却不是那么简单，身高和体重与遗传，地域，种族，营养，锻炼 等诸多因素相关，遗传起很大的作用，换句话讲，不是想胖就能胖的，
三。一个正常的健康人要增加能量的摄入，最好的途径是一日三餐吃好吃饱，如果消化系统有了疾病要在积极治疗的前提下，适当用点葡萄糖，也未尝不可，
四，如果一个正常的健康人要增加体重，除了适当的体育锻炼我的建议是，在饮食中适当增加蛋白质，矿物质，维生素，蔬菜水果，。增加热量不要用葡萄糖，还是米面好。
如果为了增加体重变成了一个大胖子，可就得不偿失了，因为肥胖与很多疾病相关。
一个正常的健康人，一般不需要吃任何冲剂，
如果觉得品味好，喜欢吃不时的吃点调剂生活也无妨，如果经常的吃可能对身体有短期内不被查觉的不良影响，一个健康的正常人吃好三餐就能满足营养需求，