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本人没什么病，只是喜欢晚上睡觉小腿垫高。请问晚上睡觉可以把小腿垫高吗？
如题所述
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推荐答案 2014-07-07
很好，利于血液循环，对腰部骨骼也好
电视上刚学到的
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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http://00.wendadaohang.com/zd/rIDnIn0njnjTreIjej.html
其他回答
第1个回答 2014-07-05
据说睡觉把小腿垫高可以瘦小腿。
相似回答
睡觉垫高小腿
危害
答：
无危害
。根据查询百度健康显示，睡觉垫高小腿可以促进局部的血液循环，可以缓解小腿部的疲劳，另外还可预防出现抽筋，所以睡觉垫高小腿没有危害。
晚上睡觉把
双腿
垫高
好吗
答：
可以预防静脉曲张
。睡前20~30分钟，躺在床上，将靠垫或枕头垫在脚下，借助重力，令腿部血液更易流回心脏，加速腿部血液循环，可有效消除腿部堆积的疲劳物质乳酸，放松腿部肌肉，有助消除水肿。经常要运动的人，在睡觉的时候也可以把腿垫高，这样子可以预防抽筋。警察、教师、长时间行走站立的人们容易造成下...
垫腿睡觉
也能瘦?瘦
小腿
我有妙招
答：
如果你和我一样，是水肿体质，
你会发现垫腿睡觉对消除腿部水肿特别有效
。我开始尝试这个姿势，每天晚上睡觉前，让小腿稍微垫高，大腿与床面形成一定角度。起初，我只是抱着试试看的心态，但大腿的围度从53厘米减到了41厘米，这个变化让我看到了希望的曙光。小腿紧致，从垫腿开始 不仅仅是大腿，小腿的...
晚上
躺在床上感觉
小腿
特别困乏,勾起脚尖或者
垫高
就舒服了,有人说是...
答：
回答：您好,您的情况多是由缺钙引起的,您可以适当的补充上钙片 平时要注意多喝奶制品, 有必要的话可以检测一下微量元素,看看是不是还缺什么。祝您健康
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