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睡觉时带眼罩有什么好处与坏处
不懂的就别来乱发了
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推荐答案 2012-03-23
亲身体会,在生活旅行当中有消除疲劳的重要作用,对于睡觉时避光的朋友来讲,遮挡光线、排除干扰,营造一个适合睡眠的环境,比如中午休息,坐飞机、汽车时很爽歪歪的,这个算好处 吧,眼罩如果使用得当的话,对舒缓眼睛疲劳确实有一定的效果。但是,由于眼睛属于敏感器官,如果将冷却后的眼罩直接敷在眼睛上,会对眼睛产生刺激,导致摘下眼罩后,出现暂时性的视力模糊现象,建议人们在冷却的眼罩上包裹一层薄毛巾,以减少对眼睛的刺激。另外,眼罩应该定期清洗,以避免滋生细菌,影响眼部卫生。最好选择天然、柔软、透气性好、没有任何刺激性气味的产品,尽量不要购买塑料味较大的眼罩使用。其次,眼罩松紧要合适,太松容易在睡觉中滑落,太紧则容易压迫眼球周围神经,影响眼部周围的血液循环。
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其他回答
第1个回答 2012-03-23
眼罩不能太紧,否则影响血液循环,加速眼部肌肤老化,切记! 同时由于眼罩有小N的力制约着眼睛的自然调息.睡觉醒来后眼睛的状态不太好!希望能帮到你
第2个回答 2015-12-24
真实体验,用有重量的眼罩不舒服,冰袋眼罩也眼睛模糊,但是用会发热的蒸汽眼罩就睡得很好,很快就睡着了,早上起来眼睛很透亮。好像叫江中什么舒眼宝。yi-hkgoo
第3个回答 2016-04-26
特别不错,长时间玩手机,使用电脑,眼睛特别干涩,热敷眼罩能有效的缓解眼睛疲劳!真心的好
第4个回答 2016-03-19
要眼罩来这里,CBB7520薇❤️
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戴眼罩睡觉
的
好处和坏处
答:
1、好处:偶尔戴眼罩睡觉会提高睡眠的质量,对于眼部的水肿也会起到一定的缓解作用
。2、坏处:长期的戴眼罩
很容易会导致眼睛局部的血液不通畅
,会出现有眼压升高、视力模糊下降的情况发生,因此在家的时候尽量的不要戴眼罩,以免对眼睛会造成不利的影响。平时的时候也要注意适当做眼保健操,也有利于缓解视...
晚上
睡觉时
带
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好吗?
答:
睡觉戴眼罩是给眼睛增加压力让双眼得到充分休息,可以缓解眼袋肿起
。戴眼罩的好处:1、
改善眼部微循环
、消除改善用眼疲劳、恢复睫状肌弹性,抑制势力衰弱,具有明目的功效。2、
改善用脑过度引起的头晕眼花、健忘、厌食
等不适感,减轻偏头痛、神经衰弱、失眠等脑疲劳综合症,提高工作效率。3、消除眼袋。坏处:...
戴眼罩睡觉
对眼睛有影响吗?
答:
戴眼罩睡觉
对人体并没
有什么坏处
,对眼睛也不会造成什么影响。眼罩的出现是为了遮蔽光线,让我们有更好的
睡眠
。不过戴眼罩也有一定的缺点,比如说晚上翻身
的时候
,可能会把我们弄醒。又或者说眼罩比较紧,就会导致脸部出现印痕。不过这些问题都是可以解决的,只要选择合适的眼罩就可以。1、眼罩的作用和
好
...
戴眼罩睡觉
的
危害有哪些
答:
如果眼睛没病,或者没有其它方面的原因而影响到睡眠了,建议是最好别带。如果眼睛有病,最好咨询正规医院专家,选择正确的药物型的眼罩来佩带治疗。长时间佩带会增大眼压,会造成晶状体变形影响视力
好处
:短时间佩带可以防止眼睛疲劳的带
眼罩睡觉
只要不是太紧在生理上是没
有坏处
的,但正常
睡觉的时候
需要的是...
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