什么样的益生菌才算好啊?
新手妈妈分享
益生菌一定要是国家认可的那些菌株类别,如果未标明菌株的或者不在认可范围内的不可选用。
活菌才是真正意义的益生菌,乳酸菌饮料中的乳酸菌很多并不属于益生菌范畴,添加的作用是为了帮助把牛奶中的乳糖发酵成乳酸。
选择益生菌就是选择对症菌株,不同菌株疗效不同,下面是在相关数据网看到的统计:
个人及身边口碑比较不错的产品大概有:合生元、妈咪爱、菌益贝、艾瑞可、康萃乐。另外补充益生菌时候建议同时补充益生元,可以起到促进益生菌存活的作用,有的产品成分内是添加了益生元的,具体可以再咨询一下医师呢。