46岁闫妮暴瘦30斤,是怎么做到的

如题所述

去年就听说过闫妮瘦了、美了,但流出来的都是静态图,以为明星们的招数无外乎PS,没想到动起来的佟掌柜真的360度无死角的瘦,小露香肩,大露美背,身材一点不比小姑娘们差……

也正因有了动图的佐证,才敢相信,原来闫妮之前的美照,都是真的!!!
瘦了30斤的闫妮,用46岁的年龄,证明了刘嘉玲说过的那句话:一个女人老了的标志,绝非年龄,而是她不再爱美。
瘦下来连马甲线都get了


01.
初 识 闫 妮
大部分人认识闫妮,都始于《武林外传》。一口浓烈的陕西方言,小成本的服装布景,闫妮把这个风情万种,又婆妈鸡贼的人物形象演活了。

但也因此,闫妮很长一段时间,都摆脱不了这样的人物设置。可当时的闫妮才三十岁出头啊。

很多人不知道的是,在拍《武林外传》期间,闫妮的老公出轨了,婚姻破裂,她强撑着拍完了带给无数人欢笑的经典喜剧。
一个中年离婚,还自己带娃的“奔四”女人,可能是没有了盔甲,生活逼着她必须坚强。闫妮拾起了自信心,对自己高要求,她要补过她那曾经遗失的花样年华,就这样华丽丽地开始了逆袭之路。

02.
逆袭之路很辛苦,但一路都在进步
演戏方面,她决心突破佟掌柜带来的刻板印象,于是她接戏变得大胆。
《生活启示录》里,她和胡歌演绎一场姐弟恋,但由于年龄和造型悬殊,闫妮这次的转型不算成功,加上各种大尺度的吻戏,反倒让胡歌的粉丝们抱怨“这是胡歌出道以来,最让人不忍直视的吻戏”。

闫妮没有气馁,接着出演了《一仆二主》,在造型方面有了很大的提升,但佟湘玉让人印象太深刻,就算是女老板,也让人觉得洋气不起来。

同剧组的朋友们打趣说“闫妮有种特异功能,她总能从一堆衣服中,挑出最丑的一件穿”。
闫妮自己也吐槽自己“时尚品味天生很糟糕,气质也不好。”

她曾经对时尚圈一无所知,把《Vogue》记成“Logo”,连报摊大爷都笑了。

可难道天生条件不好,就要接受上天的安排吗?就要穿那些辣眼睛的衣服被人嘲笑而不自知吗?

▲闫妮曾经的辣眼睛穿搭
闫妮可没这么想,她清楚知道自己想要什么,以及自身条件。她明白自己的圆脸型上镜不占优势,也因为脸胖才给人一种整体都比较壮、显土的feel。

为了事业的发展,更为了给不时髦很多年的自己争口气,她在去年45岁之际,决心改变自己。

她因为拍戏接触瑜伽
竟然渐渐坚持下来了。
体能变好后
她跳起来最接地气的“郑多燕健身操”
不但能减脂
还让她体态也变好了不少


参加跳水节目后
她发现了游泳的好处
把游泳也加入了自己的日常运动清单


随着体能的增强
这些普通的减脂运动已经不能满足她了
她开始玩起了拳击!


变美的硬件——“好身材”她已经get了
剩下的软实力“时尚品味”
闫妮靠很笨但很有用的方法突破了
很简单:
她每天都坚持翻阅时尚杂志
看时髦博主的穿搭
日濡目染、身体力行


她的衣品一天更比一天好


03.
46岁的少女闫妮,美成了倪妮
瘦下来、衣品变好的闫妮
穿衣服越来越好看
和胡歌走在一起
画风突变为满满的偶像剧画风啊!
谁还敢说这样的组合辣眼睛?


拍时尚大片时,
她身上再没了佟掌柜的影子,
眼神成熟又自信。


走红毯,再也不是车祸现场的既视感
更多了一份自信和从容不迫
既有阅历带来的女王气场
又有点少女的含羞之态
很可爱


就连参加节目
也能在一群小鲜肉中女神范


电影宣传现场
她的出场能秒杀无数比她还年轻的女星
和章子怡同台也毫无压力


少女感的穿搭上身
毫无违和
分明就是量身定制


更难能可贵的是在闫妮变美的同时
她的女儿也和她同步在悄悄变美
以前,母女俩的合影是这样的:


现在母女就算素颜合影
也没在怕的
根本就是姐妹花!


现在女儿在妈妈的影响下爱上表演
考进了中央戏剧学院
未来也是一枚女演员
可见闫妮不仅是优质偶像
还是优质妈妈


如今46岁的闫妮
用让所有女生羡慕的马甲线
让所有人惊讶的逆袭
不知道打脸多少
以“年龄”为托词
以“天生”为借口
以“孩子”为理由
放弃自己形象管理
放弃对自己要求的懒女人


闫妮告诉我们:
有些人不是生来美丽
但这并不代表
她不能在人生的下半场翻盘
打赢漂亮的一仗
20岁的选择,会写在40岁的脸上
闫妮错过了最美的20岁
但抓住40岁也一样能美到老
所以女人
任何时候都不要放弃你的形象管理
闫妮都美成倪妮了
你什么时候开始逆袭?
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第1个回答  2017-07-12
能做到瘦这么多斤,最主要的是有坚强的毅力运动和节食。本回答被网友采纳
第2个回答  2017-07-12
最主要的是有坚强的毅力运动和节食。
第3个回答  2017-07-12
少吃
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